Rezeptwelt - Pumperlgsund

Versandkostenfrei ab 35€ (DE)

Versandkostenfrei ab 35€ (DE)

Wir liefern nach DE & AT

Unseren Shop durchsuchen

Rezeptwelt

Food Academy

Produktwelt

Bowls | Currys & Co Alle anschauen

7 Rezepte

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl mit Pistazien in einer Schale mit Nutri-Score A

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl

(26)

10 min.

Schnelles Hähnchencurry mit Linsen, Süßkartoffeln und Spinat in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Schnelles Hähnchencurry mit Linsen

(9)

25 min.

Fruchiges Hähnchen-Curry mit Mango

Fruchtiges Hähnchencurry mit Mango

(3)

20 min.

Vegetarisches Curry mit Tofu

Vegetarisches Curry mit Tofu

(2)

20 min.

Vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln

Vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln

(5)

55 min.

Süße Frühstücksbowl mit Passionsfrucht, Skyr und Reissirup im Glas mit Nutri-Score A

Süße Frühstücksbowl mit Passionsfrucht

(5)

5 min.

Klassisches Rindergulasch mit Bohnen

Kräftiges Gulasch mit Paprika

(8)

105 min.

Brotaufstriche & Stullen Alle anschauen

10 Rezepte

Leckeres Hüttenbrot mit Spiegelei und Tomaten auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leckeres Hüttenbrot mit Spiegelei

(9)

10 min.

Krosse Schinken Eiweiß-Brot Stulle auf einem Teller mit Nutri-Score A

Krosse Schinken Stulle

(5)

5 min.

Süße Marmeladen Stulle mit Frischkäse mit Nutri-Score A

Krosse Lachs Stulle

(2)

5 min.

Würziger Hüttenkäseaufstrich mit Gemüsesticks mit Nutri-Score B

Würziger Hüttenkäseaufstrich

(2)

2 min.

Marmeladenbrötchen mit Quark

Süße Marmeladen Stulle

(2)

5 min.

Süße Tapioka Stulle mit Quark und frischen Früchten mit Nutri-Score A

Süße Tapioka Stulle

(1)

5 min.

Cremiger Avocadoaufstrich mit Quark auf Eiweiß-Brot und Nutri-Score B

Cremiger Avocadoaufstrich mit Quark

(4)

10 min.

Vegetarischer Brotaufstrich mit getrockneten Tomaten und Kräuter der Provence auf Eiweiß-Brot mit Nutri-Score A

Vegetarischer Brotaufstrich

(3)

10 min.

Leckerer Brotaufstrich mit Kürbiskernen und Knoblauch auf einem Eiweiß-Brot auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leckerer Brotaufstrich mit Kürbiskernen

(3)

15 min.

Brotaufstrich mit Thunfisch

Würziger Brotaufstrich mit Thunfisch

(5)

10 min.

Brote | Brötchen & Co Alle anschauen

14 Rezepte

Herzhaftes Monkey Bread mit Knoblauch in einer Schale und Eiweiß-Austrich im Glas mit Nutri-Score A

Herzhaftes Monkey Bread

(8)

60 min.

Leckeres Low Carb Brötchen mit Frischkäse auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckeres Low Carb Brötchen

(6)

30 min.

Selbstgemachte Sonntagsbrötchen

Feine Sonntagsbrötchen

(11)

35 min.

Würziges Eiweiß-Brot mit Zwiebeln und Magerquark mit Nutri-Score A

Würziges Eiweißbrot mit Zwiebeln

(5)

40 min.

Fluffiges Eiweißbrötchen mit Sesam, Chiasamen und Sonnenblumenkernen mit Nutri-Score A

Fluffiges Eiweißbrötchen

(3)

30 min.

Krosses Protein Brötchen mit Walnuss und Magerquark auf einem Teller mit Nutri-Score A

Krosses Protein Brötchen mit Walnuss

(7)

32 min.

Kerniges Eiweiß-Brot mit Chiasamen, Nüssen und Leinsamen auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Kerniges Eiweißbrot mit Chiasamen

(21)

50 min.

Knuspriger Eiweiß Bagel mit Mandeln und Flohsamenschalen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Knuspriger Eiweiß Bagel mit Mandeln

(9)

21 min.

Saftiges Eiweiß-Brot mit Karotten und Sonnenblumenkernen mit Nutri-Score A

Saftiges Eiweißbrot mit Karotten

(2)

35 min.

Delikates Eiweiß-Brot mit Mohn und Brotgewürz auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Delikates Eiweißbrot mit Mohn

(4)

65 min.

Köstliches Eiweiß-Brot mit Dinkel und Quark mit Nutri-Score A

Köstliches Eiweißbrot mit Dinkel

(13)

70 min.

Krosse Knusperstangen mit Schinken und Chiasamen auf Holzbrett mit Nutri-Score A

Krosse Knusperstangen mit Schinken

(2)

20 min.

Süßer French Toast mit Aprikosenkompott, ganzen Aprikosen und Sahne auf einem Holzteller mit Nutri-Score A

Süßer French Toast mit Aprikosenkompott

(3)

20 min.

Feine Fluff Brötchen mit Dill-Dip auf einem Teller mit Nutri-Score A

Feine Fluff Brötchen

(7)

30 min.

Burger Alle anschauen

10 Rezepte

Leckere Eiweiß Bombe mit Kräutern mit Nutri-Score A

Leckere Burger Patties

(5)

25 min.

Leckerer Low Carb Burger mit Eiweiß-Patty auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckerer Low Carb Burger

(3)

25 min.

Leckerer Tofu Burger mit Auberginen mit Nutri-Score A

Leckerer Tofu Burger

(3)

25 min.

Herrliche Low Carb Burgerbrötchen mit Nutri-Score A

Herrliche Low Carb Burgerbrötchen

(7)

30 min.

Leckerer Chicken Burger mit Serranoschinken und Tomaten auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckerer Chicken Burger

(1)

25 min.

Kernige Burger Patties mit Haferflocken auf einem Teller

Kernige Burger Patties

(3)

25 min.

Leckerer Veggie Burger mit Aubergine, Zucchini und Tomate auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckerer Veggie Burger

(2)

25 min.

Köstliche Lachs Burger mit Frühlingszwiebeln auf einem Teller mit Nutri-Score A

Köstliche Lachs Burger

(3)

25 min.

Feine Rindfleisch Patties mit Rucola und Käse mit Nutri-Score A

Feine Rindfleisch Patties

(6)

25 min.

Luftiger Oopsie Burger mit Chiasamen, Leinsamen und Frischkäse auf einem Teller mit Nutri-Score A

Luftiger Oopsie Burger

(14)

30 min.

Desserts Alle anschauen

20 Rezepte

Fruchtiges Zitronentopping

Fruchtiges Zitronentopping

(1)

20 min.

Cremige Schokosoße ohne Zucker auf Schoko-Kuchen mit Brombeeren mit Nutri-Score B

Cremige Schokosoße ohne Zucker

(2)

7 min.

Leckeres Eiweiß-Fluff Schichtdessert mit Erdbeere im Glas mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Schichtdessert

(7)

10 min.

Fluff Bowl mit Banane, Schokolade und Nuss in einer Schale mit Nutri-Score A

Fluff Bowl Schoko-Nuss

(6)

10 min.

Eiweiß-Fluff mit Kiwi und Kokosraspeln in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Kiwi Kokos

(2)

5 min.

Eiweiß-Fluff Schoko mit Brombeeren in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Schoko Brombeere

(4)

5 min.

Schnelle Fluff Bowl to go mit Skyr und Banane in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Schnelle Fluff Bowl to go

(7)

10 min.

Feiner Eiweiß Fluff mit heißen Kirschen und Schokostückchen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Feiner Eiweiß Fluff mit heißen Kirschen

(9)

12 min.

Süßer Nuss Fluff (nur 50 kcal !)

(2)

5 min.

Kokos-Vanille-Creme mit Himbeerspiegel

Süße Vanille Creme mit Himbeerspiegel

(5)

20 min.

Einfaches Schwarzwälder Kirsch Dessert

Fruchtiges Schwarzwälder Kirsch Dessert

(2)

25 min.

Leckeres Erdbeer Tiramisu mit Kakaoraspeln im Glas mit Nutri-Score A

Leckeres Erdbeer Tiramisu

(5)

25 min.

Cremiges Low Carb Tiramisu mit Kakaopulver auf einem Teller mit Nutri-Score A

Cremiges Low Carb Tiramisu

(33)

25 min.

Feine Quark Nockerl mit Erdbeerpüree und Dinkelschmelzflocken in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Feine Quark Nockerl mit Erdbeerpüree

(3)

30 min.

Cremiges Mousse au Chocolat mit Kakaonibs in kleiner Schale mit Nutri-Score B

Cremiges Mousse au Chocolat mit Kaffee

(9)

20 min.

Knuspriger Back Fluff mit Pistazien in Muffinförmchen auf einem Tablet mit Nutri-Score A

Knuspriger Back Fluff

(10)

15 min.

Cremiger Eiweiß Fluff

(140)

5 min.

Delikate Vanillemousse mit Mango und Kokosmilch in Dessertgläsern mit Nutri-Score B

Delikate Vanillemousse mit Mango

(5)

15 min.

Fruchtige Fluff Bowl mit Erdbeeren, Mango, Banane und Nüssen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Fruchtige Fluff Bowl

(10)

10 min.

Luftiges Fluff Mousse aus flüssigem Eiweiß mit Zitronenscheibe und Heidelbeeren in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Luftiges Fluff Mousse

(12)

10 min.

Eis Alle anschauen

12 Rezepte

Cremiger Eis Fluff Zimt und Himbeeren in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Eis Fluff Zimt Himbeere

(5)

5 min.

Schaumiger Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff im Glas mit Nutri-Score A

Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff

(4)

10 min.

Banana-Split mit Vanille-Eis-Fluff in einer Schale mit Nutri-Score A

Banana-Split Eis-Fluff

(3)

10 min.

Fruchtiger Pina Colada Eis-Fluff mit Ananas und Kokos mit Nutri-Score A

Fruchtiger Pina Colada Eis-Fluff

(4)

10 min.

Eis-Fluff Meersalz-Mandel im Glas mit Nutri-Score A

Eis-Fluff Meersalz Mandel

(5)

5 min.

Erfrischendes Ingwereis mit Eislöffel mit Nutri-Score C

Erfrischendes Ingwereis mit Kurkuma

(4)

20 min.

Süße Eis Muffins mit Himbeeren und Nutri-Score A

Süße Eis Muffin mit Himbeeren

(4)

15 min.

Leckere Eisriegel mit Schokoladenüberzug, Karamell, Datteln und Nuss auf einem Teller mit Nutri-Score C

Leckere Eisriegel mit Karamell und Nuss

(5)

30 min.

Köstliches Bananeneis am Stiel mit Schokoladenüberzug und Mandeln mit Nutri-Score A

Köstliches Bananeneis am Stiel

(3)

15 min.

Feine Schokoladeneis Pralinen mit Schokosoße auf einer Gabel mit Nutri-Score B

Feine Schokoladeneis Pralinen

(1)

10 min.

Cremiges Low Carb Eis mit Beeren, Pistazien und Skyr am Stiel mit Nutri-Score A

Cremiges Low Carb Eis mit Beeren

(3)

20 min.

Cremiger Eis Fluff mit Erdbeerpulver, Kakaopulver und Kokospulver auf drei Schüsseln verteilt mit einer Erdbeere und Nutri-Score A

Cremiger Eis Fluff

(35)

5 min.

Eiweiß Bomben Alle anschauen

22 Rezepte

Würzige Eiweiß Bombe mit Harzer Käse, Zucchini und Tomate mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Harzer Käse

(9)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Sardellen, Reis und Gemüse mit Nutri-Score B

Würzige Eiweiß Bombe Sardelle

(2)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Rinderhack, Reis und Gemüse mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Rinderhack

(3)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Schoko und Kirsch auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Schoko Kirsch

(7)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Banane und Schokolade auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Schoko Banane

(4)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Heidelbeeren auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Heidelbeere

(1)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Haselnuss, Banane und Weintrauben mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Haselnuss Banane

(3)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Spinat und Feta auf Salat mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Spinat Feta

(3)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Thunfisch auf einem Salat mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Thunfisch

(2)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Garnelen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Garnele

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Zucchini und Tomate mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Zucchini Tomate

(2)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Artischocken und Zwiebeln mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Artischocke

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit buntem Gemüse auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe buntes Gemüse

(3)

5 min.

Köstliche Eiweiß Bombe mit Tomate und Mozzarella auf einem Tablett mit Nutri-Score A

Köstliche Eiweiß Bombe Tomate Mozzarella

(6)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Kidneybohnen und Mais in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Kidney Bohne Mais

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Lachs und Dill auf einem Salat serviert mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Lachs Dill

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Parmesan auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Parmesan

(1)

5 min.

Delikate Eiweiß Bombe mit Erbsen und Karotten auf einem Teller mit Nutri-Score A

Delikate Eiweiß Bombe Erbse Karotte

(1)

5 min.

Eiweiß Bombe mit Parmesan, Spinat und Speck in einer Schale mit Nutri-Score B

Eiweiß Bombe mit Parmesan Speck

(6)

5 min.

Eiweiß Bombe mit getrockneten Tomaten und Frühlingszwiebeln in einer Schale mit Nutri-Score B

Eiweiß Bombe mit getrockneten Tomaten

(4)

5 min.

Eiweiß Bombe mit Thunfisch und Frühlingszwiebel in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß Bombe Thunfisch Frühlingszwiebel

(2)

5 min.

Eiweiß-Bombe mit Kräuter der Provence auf einem Teller

Leckere Eiweiß Bombe

(9)

5 min.

Eiweiß Shakes Alle anschauen

44 Rezepte

Protein Shake mit Vanille, Kokos und Sojadrink in einer Flasche mit Nutri-Score B

Protein Shake mit Vanille und Kokos

(5)

5 min.

Protein Shake Goldene Milch mit Zimt und Kurkuma im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake Goldene Milch

(5)

8 min.

Protein Shake mit Avocado, Kresse und Birne im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado und Birne

(2)

5 min.

Protein Shake mit Banane, Spinat und Birne im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Birne

(2)

6 min.

Protein Shake mit Joghurt, Himbeeren und Blaubeeren im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Joghurt und Beeren

(6)

5 min.

Protein Shake mit Orange und Ingwer im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Ingwer

(4)

5 min.

Kakao Protein Shake mit Haferflocken in einem Glas

Protein Shake mit Kakao

(3)

5 min.

Protein Shake mit Kakao, Datteln und Macapulver im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Sellerie und Apfel

(2)

5 min.

Protein Shake mit Mango, Maca und Mandeln im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Mango und Maca

(2)

6 min.

Protein Shake mit Kiwi, Sellerie und Weintrauben im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Kiwi

(4)

6 min.

Eiweiß-Shake mit Heidelbeeren und Banane

Protein Shake mit Heidelbeeren & Banane

(2)

6 min.

Eiweiß-Shake mit Sellerie und Orange

Protein Shake mit Sellerie und Orange

(2)

5 min.

Eiweiß-Shake mit Ananas und Kokos

Protein Shake mit Ananas und Kokos

(2)

5 min.

Eiweiß-Shake mit Apfel und Fenchel

Protein Shake mit Apfel und Fenchel

(2)

5 min.

Eiweiß-Shake á la Eiskaffee

Protein Shake Eiskaffee

(6)

5 min.

Protein Shake mit Avocado und Gurke im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado

(2)

5 min.

Protein Shake mit Grünkohl und Apfel im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Grünkohl

(2)

5 min.

Protein Shake mit Ananas, Kefir und Chiasamen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Ananas

(3)

5 min.

Protein Shake mit Apfel und Ingwer im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Ingwer

(2)

5 min.

Protein Shake mit Heidelbeeren im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Heidelbeeren & Hanf

(3)

5 min.

Protein Shake mit Avocado, Kiwi und Minze im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado und Kiwi

(2)

5 min.

Protein Shake mit Orange und Quark im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Quark

(3)

5 min.

Protein Shake mit Avocado, Banane & Gerstengras im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado & Gerstengras

(1)

6 min.

Protein Shake mit Banane und Apfel im Glas mit Strohhalm mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Apfel

(2)

5 min.

Protein Shake mit Sellerie und Kiwi im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Sellerie und Kiwi

(2)

5 min.

Protein Shake mit Goji, Maca, Heidelbeeren und Banane in Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Goji und Maca

(3)

3 min.

Protein Shake mit Heidelbeeren, Quark und Chiasamen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Heidelbeeren und Quark

(1)

6 min.

Protein Shake mit Apfel, Karotte und Leinsamen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Karotte

(2)

6 min.

Protein Shake mit Spinat und Kiwischeiben im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Spinat und Sellerie

(4)

6 min.

Protein Shake mit Orange und Fenchel im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Fenchel

(2)

6 min.

Protein Shake mit Kokos und Banane und Zimt im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Kokos und Banane

(1)

5 min.

Protein Shake mit Rote Beete und Birne im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Rote Beete und Birne

(3)

5 min.

Protein Shake mit Apfel, Haferflocken und Zimt im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Haferflocken

(3)

5 min.

Protein Shake mit Orange und Spinat im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Spinat

(2)

5 min.

Protein Shake mit Mango und Avocado im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Mango und Avocado

(3)

5 min.

Protein Shake mit Banane, Trauben und Strohhalmen mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Traube

(1)

5 min.

Protein Shake mit Apfel und Spinat im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Spinat

(2)

5 min.

Protein Shake mit Mango, Magerquark und Sojamilch im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Mango

(4)

5 min.

Protein Shake mit Spinat, Banane und Kokosraspeln in Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Spinat und Banane

(2)

5 min.

Protein Shake mit Espresso, Mandelmilch und Kaffebohnen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Espresso (Booster)

(4)

5 min.

Protein Shake mit Erdbeeren, Magerquark und Erdbeerscheiben im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Erdbeeren

(2)

5 min.

Protein Shake mit Skyr, Kirschen und Banane im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Kirschen und Banane

(5)

5 min.

Eiweiß-Shake Chai Latte

Protein Shake Chai Latte

(3)

5 min.

Protein Shake Pumpkin Spice Latte mit Vanille, Kardamom, Nelken und Ingwer mit Zimtstange in einer Tasse mit Nutri-Score B

Protein Shake Pumpkin Spice Latte

(5)

8 min.

Fluff Alle anschauen

22 Rezepte

Cremiger Eis Fluff Zimt und Himbeeren in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Eis Fluff Zimt Himbeere

(5)

5 min.

Schaumiger Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff im Glas mit Nutri-Score A

Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff

(4)

10 min.

Banana-Split mit Vanille-Eis-Fluff in einer Schale mit Nutri-Score A

Banana-Split Eis-Fluff

(3)

10 min.

Fruchtiger Pina Colada Eis-Fluff mit Ananas und Kokos mit Nutri-Score A

Fruchtiger Pina Colada Eis-Fluff

(4)

10 min.

Eis-Fluff Meersalz-Mandel im Glas mit Nutri-Score A

Eis-Fluff Meersalz Mandel

(5)

5 min.

Leckeres Eiweiß-Fluff Schichtdessert mit Erdbeere im Glas mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Schichtdessert

(7)

10 min.

Fluff Bowl mit Banane, Schokolade und Nuss in einer Schale mit Nutri-Score A

Fluff Bowl Schoko-Nuss

(6)

10 min.

Eiweiß-Fluff mit Kiwi und Kokosraspeln in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Kiwi Kokos

(2)

5 min.

Eiweiß-Fluff Schoko mit Brombeeren in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Schoko Brombeere

(4)

5 min.

Schnelle Fluff Bowl to go mit Skyr und Banane in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Schnelle Fluff Bowl to go

(7)

10 min.

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl mit Pistazien in einer Schale mit Nutri-Score A

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl

(26)

10 min.

Feiner Eiweiß Fluff mit heißen Kirschen und Schokostückchen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Feiner Eiweiß Fluff mit heißen Kirschen

(9)

12 min.

Süßer Nuss Fluff (nur 50 kcal !)

(2)

5 min.

Saftige Fluff Makronen in einer Schüssel mit Nutri-Score C

Saftige Fluff Makronen

(6)

27 min.

Knuspriger Back Fluff mit Pistazien in Muffinförmchen auf einem Tablet mit Nutri-Score A

Knuspriger Back Fluff

(10)

15 min.

Himmlische Fluff Sahne zu Kuchen mit Nutri-Score A

Himmlische Fluff Sahne

(6)

5 min.

Cremiger Eiweiß Fluff

(140)

5 min.

Fruchtige Fluff Bowl mit Erdbeeren, Mango, Banane und Nüssen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Fruchtige Fluff Bowl

(10)

10 min.

Feines Fluff Porridge mit Kakao, Banane, Nüssen, Heidelbeeren und Granatapfelkernen mit Nutri-Score A

Feines Fluff Porridge

(5)

17 min.

Luftiges Fluff Mousse aus flüssigem Eiweiß mit Zitronenscheibe und Heidelbeeren in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Luftiges Fluff Mousse

(12)

10 min.

Feine Fluff Brötchen mit Dill-Dip auf einem Teller mit Nutri-Score A

Feine Fluff Brötchen

(7)

30 min.

Cremiger Eis Fluff mit Erdbeerpulver, Kakaopulver und Kokospulver auf drei Schüsseln verteilt mit einer Erdbeere und Nutri-Score A

Cremiger Eis Fluff

(35)

5 min.

Frikadellen

4 Rezepte

Vegetarische Frikadellen mit Kartoffel und Parmesan auf einem Teller mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Kartoffel

(6)

30 min.

Vegetarische Frikadellen mit Karotten und Walnüssen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Karotten

(5)

30 min.

Vegetarische Frikadellen mit Dinkel und Paprika in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Dinkel

(5)

35 min.

Würzige Thunfisch Frikadellen mit Feta und Gewürzen in einer Schale mit Nutri-Score A

Würzige Thunfisch Frikadellen

(13)

30 min.

Gefülltes Gemüse & Soufflés Alle anschauen

6 Rezepte

Schinken-Zucchini Füllung in einer Tomate

Deftiges Soufflé mit Schinken & Zucchini

(4)

35 min.

Herzhaftes Soufflé mit Garnelen und Tomaten mit Nutri-Score A

Herzhaftes Soufflé mit Garnelen

(7)

35 min.

Gefüllte Aubergine mit Ziegenfrischkäse und Karotte mit Rucola und Pinienkernen auf einemTeller mit Nutri-Score A

Gefüllte Aubergine mit Ziegenfrischkäse

(2)

35 min.

Gefüllte Aubergine mit Hummus

Leckere Gefüllte Aubergine mit Hummus

(1)

35 min.

Gefüllter Kürbis mit Hack, Feta und Tomaten mit Nutri-Score A

Gefüllter Kürbis mit Hack und Feta

(3)

55 min.

Gefüllte Paprika mit Serranoschinken in einer Auflaufform mit Backpapier und Nutri-Score B

Gefüllte Paprika mit Serranoschinken

(3)

40 min.

Getränke

4 Rezepte

Schaumiger Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff im Glas mit Nutri-Score A

Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff

(4)

10 min.

Cremige Heiße Schokolade mit Fluff Sahne im Glas mit Nutri-Score A

Cremige Heiße Schokolade mit Fluff Sahne

(1)

7 min.

Alkoholfreie Bowle mit Melone und Minze im Glas mit Nutri-Score A

Alkoholfreie Bowle mit Melone

(1)

10 min.

Cremige Heiße Schokolade mit flüssigem Eiweiß in einer Tasse auf Holzboden mit Nutri-Score A

Cremige Heiße Schokolade

(4)

7 min.

Kekse | Plätzchen & Gebäck Alle anschauen

16 Rezepte

Leckere Amerikaner mit Buttermilch und Schokolade mit Nutri-Score B

Leckere Amerikaner mit Schokolade

(4)

20 min.

Saftige Mandel Makronen auf Backpapier mit ganzen Mandeln mit Nutri-Score A

Saftige Mandel Makronen

(3)

30 min.

Orangen-Makronen

Süße Kokosmakronen mit Orange

(3)

30 min.

Saftige Kokosmakronen mit leckerer Schokoladen-Füllung und Nutri-Score

Saftige Kokosmakronen mit Schokolade

(4)

30 min.

Bananen Cookies mit Eiweiß

Süße Bananen Cookies mit Eiweiß

(5)

33 min.

Leckere Haferkekse mit Apfel und Cranberry mit Nutri-Score A

Leckere Haferkekse mit Apfel

(3)

28 min.

Saftige Gewürz Makronen mit aromatischen Kokosraspeln auf Backpapier mit Nutri-Score C

Saftige Gewürz Makronen

(2)

30 min.

Zuckerfreie Kekse mit Kürbiskernen und getrockneten Feigen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Zuckerfreie Kekse mit Kürbiskernen

(3)

28 min.

Saftige Kokosmakronen ohne Zucker mit Zitronenabrieb mit Nutri-Score C

Saftige Kokosmakronen ohne Zucker

(7)

30 min.

Saftige Scones mit Datteln und Magerquark auf einem Teller mit Nutri-Score B

Saftige Scones mit Datteln

(5)

28 min.

Gesunde Lebkuchen ohne Zucker mit überzogener Schokolade und Nüssen auf Gitterrost mit Nutri-Score A

Gesunde Lebkuchen ohne Zucker

(5)

32 min.

Leichte Zimtsterne ohne Zucker mit Zitronenglasur auf einem Tablett mit Nutri-Score A

Leichte Zimtsterne ohne Zucker

(7)

35 min.

Köstliche Low Carb Vanillekipferl auf einem Teller mit Nutri-Score A

Köstliche Low Carb Vanillekipferl

(13)

27 min.

Köstliche Haferkekse mit Karamell und Schokolade - wie Toffifee auf Schieferplatte mit Nutri-Score B

Köstliche Haferkekse mit Karamell

(4)

25 min.

Gesunde Haferkekse mit Himbeerfüllung und Kokosblütenzucker auf Gitterrost mit Nutri-Score A

Gesunde Haferkekse mit Himbeerfüllung

(4)

22 min.

Feine Kokosmakronen mit Zitronenabrieb und Kokosflocken mit Nutri-Score C

Feine Kokosmakronen mit Zitrone

(2)

30 min.

Kuchen | Muffins & Waffeln Alle anschauen

22 Rezepte

Fruchtiges Zitronentopping

Fruchtiges Zitronentopping

(1)

20 min.

Köstliche Apfel Zimt Muffins mit Walnüssen und Quark mit Nutri-Score A

Köstliche Apfel Zimt Muffins

(3)

50 min.

Würzige Waffeln mit Kürbis & Spekulatius mit Nutri-Score A

Würzige Waffeln mit Kürbis & Spekulatius

(5)

20 min.

Süße Tartelettes mit Erdbeeren und Kokosraspeln auf Gitterrost mit Nutri-Score A

Süße Tartelettes mit Erdbeeren

(4)

35 min.

Herzhafte Muffins mit Schinken, Ricotta auf einen Teller gestapelt mit Nutri-Score A

Herzhafte Muffins mit Schinken

(2)

40 min.

Herzhafte Muffins mit Spinat und Quinoa auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Herzhafte Muffins mit Spinat

(3)

40 min.

Gesunde Muffins mit Rhabarber und Mandeln mit Nutri-Score A

Gesunde Muffins mit Rhabarber

(3)

45 min.

Fruchtiger Mug Cake mit heißen Kirschen in einer Schüssel mit Nutri-Score C

Fruchtiger Mug Cake mit Kirschen

(4)

30 min.

Herzhafte Muffins mit Feta, Polenta und getrockneten Tomaten mit Nutri-Score A

Herzhafte Muffins mit Feta

(3)

30 min.

Herzhafte Muffins mit Lachs

Herzhafte Muffins mit Lachs

(4)

35 min.

Fruchtiger Christstollen mit Mango und Walnüssen mit Nutri-Score A

Fruchtiger Christstollen

(5)

70 min.

Süßes Bananenbrot in Mamoroptik mit Schokolade auf Backpapier mit Nutri-Score A

Süßes Bananenbrot mit Schokolade

(4)

55 min.

Leckerer Eiweiß Kuchen mit Nektarinen-Füllung und Pistazien auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckerer Eiweiß Kuchen mit Nektarinen

(1)

50 min.

Fruchtiger Eiweiß Kuchen mit Himbeeren und Schokolade mit Nutri-Score A

Fruchtiger Eiweiß Kuchen mit Schokolade

(1)

40 min.

Leckerer Eiweiß Kuchen mit Erdbeeren und Schokosoße auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckerer Eiweiß Kuchen mit Erdbeeren

(6)

45 min.

Himmlische Fluff Sahne zu Kuchen mit Nutri-Score A

Himmlische Fluff Sahne

(6)

5 min.

Eiweiß-Käsekuchen mit Heidelbeeren

Leichter Käsekuchen mit Heidelbeeren

(5)

65 min.

Köstlicher Kuchen mit Lebkuchengewürz mit Nutri-Score A

Köstlicher Kuchen mit Lebkuchengewürz

(2)

35 min.

Leckerer Mandarinen Kuchen auf einem Teller und Nutri-Score A

Leckerer Mandarinen Kuchen

(5)

50 min.

Eiweiß-Schicht-Kuchen mit Beeren

Delikater Eiweiß Kuchen mit Beeren

(3)

60 min.

Weihnachtliche Galette mit Äpfeln auf einer Schieferplatte mit Nutri-Score A

Feine Galette mit Apfel und Rosinen

(3)

45 min.

Leckerer Low Carb Kuchen mit Schokolade, Blaubeeren und Sahne auf Teller mit Holzlöffel und Nutri-Score A

Leckerer Low Carb Kuchen mit Schokolade

(7)

75 min.

Makronen Alle anschauen

7 Rezepte

Saftige Mandel Makronen auf Backpapier mit ganzen Mandeln mit Nutri-Score A

Saftige Mandel Makronen

(3)

30 min.

Orangen-Makronen

Süße Kokosmakronen mit Orange

(3)

30 min.

Saftige Kokosmakronen mit leckerer Schokoladen-Füllung und Nutri-Score

Saftige Kokosmakronen mit Schokolade

(4)

30 min.

Saftige Gewürz Makronen mit aromatischen Kokosraspeln auf Backpapier mit Nutri-Score C

Saftige Gewürz Makronen

(2)

30 min.

Saftige Kokosmakronen ohne Zucker mit Zitronenabrieb mit Nutri-Score C

Saftige Kokosmakronen ohne Zucker

(7)

30 min.

Saftige Fluff Makronen in einer Schüssel mit Nutri-Score C

Saftige Fluff Makronen

(6)

27 min.

Feine Kokosmakronen mit Zitronenabrieb und Kokosflocken mit Nutri-Score C

Feine Kokosmakronen mit Zitrone

(2)

30 min.

Omelettes | Eierspeisen & Co Alle anschauen

27 Rezepte

Leckere Burger Patties mit Rindfleisch auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Cloud Eggs mit Himbeeren

(9)

13 min.

Cloud Eggs mit grünem Spargel

Delikate Cloud Eggs mit grünem Spargel

(4)

13 min.

Süße Cloud Eggs mit Pfirsich und Vanillecreme auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Cloud Eggs mit Pfirsich

(5)

13 min.

Herzhafte Cloud Eggs mit Ziegenkäse und Serranoschinken auf einem Teller mit Nutri-Score B

Herzhafte Cloud Eggs mit Ziegenkäse

(2)

13 min.

Süßes Omelette mit Aprikosen, Heidelbeeren und Walnüssen in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Aprikosen

(2)

20 min.

Omelette mit Serranoschinken, Artischocken und Tomaten auf einem Teller mit Nutri-Score A

Omelette mit Serranoschinken und Tomaten

(3)

10 min.

Omelette mit Serranoschinken und Spargel in einer Pfanne mit Nutri-Score B

Omelette mit Serranoschinken und Spargel

(4)

20 min.

Leichtes Rührei mit Karotten und Frühlingszwiebeln auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leichtes Rührei mit Karotten

(5)

15 min.

Köstliches Kartoffelomelette mit Tomaten und Oliven in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Köstliches Kartoffelomelette

(2)

35 min.

Leckeres Low Carb Omelette Bolognese in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Leckeres Low Carb Omelette Bolognese

(2)

20 min.

Delikates Champignons Omelette mit Speck in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Delikates Champignons Omelette

(6)

20 min.

Low-Carb Omelette mit Auberginen und Schinken

Low Carb Omelette mit Auberginen

(2)

20 min.

Omelette mit Lachs und Lauchzwiebeln in einer Pfanne

Köstliches Low Carb Omelette mit Lachs

(4)

20 min.

Herzhaftes Spinat Omelette mit Ricotta in Stücke geschnitten mit Nutri-Score A

Herzhaftes Spinat Omelette

(4)

20 min.

Low Carb Omelette mit Lachs und Spinat

Low Carb Omelette mit Lachs und Spinat

(2)

20 min.

Low Carb Omelette mit Tomaten und Schinken

Low Carb Omelette mit Tomaten & Schinken

(2)

20 min.

Süßes Omelette mit Haferflocken, Apfel und Feigen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Haferflocken & Apfel

(4)

20 min.

Leckeres Low Carb Omelette mit Thunfisch und weißen Bohnen in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Leckeres Low Carb Omelette mit Thunfisch

(1)

20 min.

Süßes Omelette mit Banane, Heidelbeeren und Mandeln in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Früchten

(3)

20 min.

Low Carb Omelette mit Tomate Mozzarella und grünem Pesto mit Nutri-Score A

Low Carb Omelette mit Tomate Mozzarella

(2)

10 min.

Omelette mit Serranoschinken, Zwiebeln und Birne auf einem Teller mit Nutri-Score A

Omelette mit Serranoschinken und Birne

(3)

20 min.

Rührei mit Kichererbsen, Tomaten und Avocado auf einem Teller mit Nutri-Score A

Rührei mit Kichererbsen und Avocado

(3)

15 min.

Leichtes Zucchini Omelette mit Tomaten mit Nutri-Score A

Leichtes Zucchini Omelette

(2)

20 min.

Würziges Low Carb Omelette mit Garnelen mit Stäbchen mit Nutri-Score A

Würziges Low Carb Omelette mit Garnelen

(1)

20 min.

Pikantes Rührei mit Krabben und Radieschen mit Zitronenscheiben in Schüssel mit Nutri-Score A

Pikantes Rührei mit Krabben

(3)

5 min.

Süßes Omelette mit Birne, Kokosmehl und Mohn in Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Birne

(2)

20 min.

Würziges Low Carb Omelette mit Grünkohl und Käse überbacken in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Würziges Low Carb Omelette mit Grünkohl

(2)

20 min.

Pancakes | Pfannkuchen & Crepes Alle anschauen

5 Rezepte

Deftiger Crépe mit Ziegenkäse

Deftiger Crépe mit Ziegenkäse

(3)

20 min.

Gefüllte Pfannkuchen mit Karottencreme und Skyr mit Lauchzwiebeln auf einem Teller mit Nutri-Score A

Gefüllte Pfannkuchen mit Karottencreme

(5)

30 min.

Leckere Avocado Pancakes mit Erdnussmus und Skyr-Topping auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Avocado Pancakes

(2)

25 min.

Süße Pancakes mit Kokos, Mandelmus-Topping und Mandarinen auf einem Teller mit Nutri-Score B

Süße Pancakes mit Kokos

(1)

20 min.

Köstliche Pancakes mit Kirschen, Skyr und Dinkelvollkornmehl auf Tablett mit Nutri-Score A

Köstiche Pancakes mit Kirschen

(5)

25 min.

Pasta | Lasagne & Aufläufe Alle anschauen

16 Rezepte

Cremige Eiweiß Pasta mit schneller Soße Tomate-Mandel mit Nutri-Score A

Cremige Eiweiß Pasta mit schneller Soße

(1)

10 min.

Eiweiß-Pasta nach Carbonara Art

Leckere Eiweiß Pasta nach Carbonara Art

(5)

20 min.

Eiweiß Pasta mit Koriander, Knoblauch und Garnelen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Eiweiß Pasta mit Koriander und Garnelen

(6)

20 min.

Würzige Eiweiß Pasta mit Pesto Rosso im Schichtglas mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Pasta mit Pesto Rosso

(3)

20 min.

Leichte Eiweiß Pasta mit Champignons und frischem Spinat auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leichte Eiweiß Pasta mit Champignons

(3)

20 min.

Leckere Nudeln nach Carbonara Art mit Tomaten in einer Schale mit Nutri-Score A

Leckere Nudeln nach Carbonara Art

(5)

30 min.

Rote Beete Nudeln mit kerniger Soße aus Kürbiskernen und Parmesanchips in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Rote Beete Nudeln mit kerniger Soße

(3)

25 min.

Spaghetti Nester mit Hackfleischbällchen auf Schieferplatte mit Nutri-Score A

Spaghetti Nester mit Hackfleischbällchen

(2)

50 min.

Köstliche Spaghetti Bolognese mit frischen Tomaten und Parmesan auf dem Teller mit Nutri-Score A

Köstliche Spaghetti Bolognese

(4)

30 min.

Leckere Spaghetti mit Pesto Rosso und Pinienkernen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Leckere Spaghetti mit Pesto Rosso

(4)

20 min.

Köstliche Karotten Nudeln mit Nusspesto und Rucola im Glas mit Nutri-Score A

Köstliche Karotten Nudeln mit Nusspesto

(2)

25 min.

Pikante Penne all´Arrabiata mit frischen Chili und Parmesan in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Pikante Penne all´Arrabiata

(5)

25 min.

Leckerer Zucchiniauflauf in Auflaufform mit Backpapier mit Nutri-Score A

Leckerer Zucchiniauflauf mit Schinken

(3)

45 min.

Linsennudeln mit frischer Koriandersoße, Pinienkernen und Parmesan in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Linsennudeln mit frischer Koriander Soße

(7)

20 min.

Feiner Auflauf mit Pastinake, Fenchel und Feta in einer Pfanne auf Holzbrett mit Nutri-Score A

Feiner Auflauf mit Pastinake und Fenchel

(4)

25 min.

Leichte Kürbislasagne mit Grünkohl und Walnüssen im Glas mit Nutri-Score A

Leichte Kürbislasagne mit Grünkohl

(3)

45 min.

Pizza & Flammkuchen Alle anschauen

24 Rezepte

Saftige Eiweiß-Pizza mit Artischocken und Oliven

Schnelle Eiweiß Pizza mit Artischocke und Olive

(1)

17 min.

Krosse Eiweiß Pizza mit Gorgonzola und Erdbeere auf einem Holzbrett mit Nutri-Score B

Krosse Eiweiß Pizza mit Gorgonzola und Erdbeere

(1)

18 min.

Fruchtige Eiweiß Pizza mit Ziegenkäse, Aprikose und Cashewkernen mit Nutri-Score B

Fruchtige Eiweiß Pizza mit Ziegenkäse und Aprikose

(1)

18 min.

Saftige Eiweiß Pizza mit Grillgemüse und Feta mit Nutri-Score A

Saftige Eiweiß Pizza mit Grillgemüse und Feta

(1)

20 min.

Krosse Eiweiß Pizza mit Parmaschinken und Rucola auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Krosse Eiweiß Pizza Parma

(1)

20 min.

Leichte Eiweiß Pizza Margherita mit frischen Tomaten auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leichte Eiweiß Pizza Margherita

(1)

15 min.

Leckere Eiweiß Pizza mit Spinat und Feta mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Pizza Spinat Feta

(1)

17 min.

Kernige Eiweiß Pizza Vegetariana mit frischem Gemüse mit Nutri-Score A

Kernige Eiweiß Pizza Vegetariana

(1)

17 min.

Würzige Eiweiß Pizza Tonno mit Thunfisch auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Pizza Tonno

(1)

17 min.

Knusprige Eiweiß Pizza Funghi mit Zwiebeln auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Knusprige Eiweiß Pizza Funghi

(2)

20 min.

Leckere Eiweiß Pizza Hawaii mit Ananas und Schinken mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Pizza Hawaii

(1)

20 min.

Kernige Brot Pizza mit Aufstrich

Kernige Brot Pizza mit Aufstrich

(1)

20 min.

Schnelle Brot Pizza mit Tomate und Käse auf einer Schieferplatte mit Nutri-Score A

Schnelle Brot Pizza

(3)

25 min.

Low Carb Calzone mit Kochschinken

Feine Low Carb Calzone mit Kochschinken

(6)

17 min.

Leckere Vegetarische Calzone mit Paprika auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Vegetarische Calzone

(7)

15 min.

Low Carb Calzone mit Schinken

Low Carb Calzone mit Schinken und Oliven

(2)

15 min.

Delikate Low Carb Calzone mit Krabben und Radicchio auf einem Teller mit Nutri-Score A

Delikate Low Carb Calzone mit Krabben

(2)

15 min.

Low Carb Calzone mit Lachs

Köstliche Low Carb Calzone mit Lachs

(5)

15 min.

Krosse Vegetarische Pizza mit Zucchini und Parmesan in Stücke geschnitten mit Nutri-Score A

Krosse Vegetarische Pizza mit Zucchini

(2)

35 min.

Knusprige Protein Pizza mit Lachs und Ziegenkäse in Stücke geschnitten mit Nutri-Score A

Knusprige Protein Pizza mit Lachs

(3)

37 min.

Krosse Protein Pizza mit Thunfisch, Süßkartoffel und Basilikum in Stücke geschnitten mit Nutri-Score A

Krosse Protein Pizza mit Thunfisch

(4)

50 min.

Delikate Mini Pizza mit Ziegenkäse, Feige und Honig mit Nutri-Score A

Delikate Mini Pizza mit Ziegenkäse

(2)

45 min.

Vegetarische Pizza mit Gorgonzola, Birne und Walnüssen auf einem Teller mit Pfannenwender mit Nutri-Score A

Vegetarische Pizza mit Gorgonzola

(3)

40 min.

klassischer Flammkuchen mit Eiweiß

Knuspriger Flammkuchen klassisch

(4)

40 min.

Porridges | Müslis & Co Alle anschauen

14 Rezepte

Feines Bananen Porridge mit Rosinen in einer Schale mit Nutri-Score A

Feines Bananen Porridge

(6)

15 min.

Knuspriges Lebkuchengranola mit Gojibeeren im Glas mit Nutri-Score A

Knuspriges Lebkuchengranola

(4)

40 min.

Süßes Porridge mit Blaubeeren und Haselnüssen in einer Schale mit Nutri-Score A

Süßes Porridge mit Blaubeeren

(6)

15 min.

Apfel Porridge mit Nüssen

Köstliches Apfel Zimt Porridge

(1)

15 min.

Süßes Süßlupinen Porridge mit Aprikose und Haselnuss in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Süßlupinen Porridge mit Aprikose

(2)

15 min.

Fruchtiges Kokos Porridge mit Mango und Kokoschips in einer Schüssel mit Nutri-Score B

Fruchtiges Kokos Porridge mit Mango

(4)

15 min.

Fluffiges Kokos Porridge mit Mandarinen und Schokosoße in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Fluffiges Kokos Porridge mit Mandarinen

(2)

15 min.

Süßes Schoko Porridge mit Granatapfelkernen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Süßes Schoko Porridge mit Granatapfel

(2)

15 min.

Leckeres Bircher Müsli mit Haferflocken, Orange, Karotte und Apfel im Dessertglas mit Nutri-Score A

Leckeres Bircher Müsli mit extra Eiweiß

(2)

10 min.

Köstliches Schoko Porridge mit Banane und Kakaonibs in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Köstliches Schoko Porridge mit Banane

(8)

15 min.

Süßes Schoko Porridge mit Kiwipüree, Kakao und Pistazien in Glas mit Nutri-Score

Süßes Schoko Porridge mit Kiwi

(4)

18 min.

Knuspriges selbstgemachtes Granola mit Birne und Magerquark auf einem Teller mit Löffel mit Nutri-Score A

Knuspriges Selbstgemachtes Granola

(2)

10 min.

Delikates Schicht-Müsli mit Kirschen, Haferflocken und Chiasamen im Glas mit Nutri-Score A

Delikates Müsli mit Kirschen

(2)

10 min.

Feines Fluff Porridge mit Kakao, Banane, Nüssen, Heidelbeeren und Granatapfelkernen mit Nutri-Score A

Feines Fluff Porridge

(5)

17 min.

Quiches

3 Rezepte

Feine Quiche mit geräuchertem Lachs und Erbsen auf Backpapier mit Nutri-Score A

Feine Quiche mit Lachs

(4)

70 min.

Herrliche Kürbis Quiche mit Grünkohl und Serranoschinken mit Nutri-Score A

Herrliche Kürbis Quiche mit Grünkohl

(2)

70 min.

Würzige Frittata mit Spinat, Mandeln und Parmesan auf Teller mit Nutri-Score A

Würzige Frittata mit Spinat

(3)

45 min.

Salate | Salatbeilagen & Co Alle anschauen

26 Rezepte

Würzige Eiweiß Bombe mit Harzer Käse, Zucchini und Tomate mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Harzer Käse

(9)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Sardellen, Reis und Gemüse mit Nutri-Score B

Würzige Eiweiß Bombe Sardelle

(2)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Rinderhack, Reis und Gemüse mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Rinderhack

(3)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Schoko und Kirsch auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Schoko Kirsch

(7)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Banane und Schokolade auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Schoko Banane

(4)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Heidelbeeren auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Heidelbeere

(1)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Haselnuss, Banane und Weintrauben mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Haselnuss Banane

(3)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Spinat und Feta auf Salat mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Spinat Feta

(3)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Thunfisch auf einem Salat mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Thunfisch

(2)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Garnelen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Garnele

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Zucchini und Tomate mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Zucchini Tomate

(2)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Artischocken und Zwiebeln mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Artischocke

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit buntem Gemüse auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe buntes Gemüse

(3)

5 min.

Köstliche Eiweiß Bombe mit Tomate und Mozzarella auf einem Tablett mit Nutri-Score A

Köstliche Eiweiß Bombe Tomate Mozzarella

(6)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Kidneybohnen und Mais in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Kidney Bohne Mais

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Lachs und Dill auf einem Salat serviert mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Lachs Dill

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Parmesan auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Parmesan

(1)

5 min.

Delikate Eiweiß Bombe mit Erbsen und Karotten auf einem Teller mit Nutri-Score A

Delikate Eiweiß Bombe Erbse Karotte

(1)

5 min.

Schnelles Salatdressing mit Aufstrich

Schnelles Salatdressing mit Aufstrich

(1)

2 min.

Eiweiß Bombe mit Parmesan, Spinat und Speck in einer Schale mit Nutri-Score B

Eiweiß Bombe mit Parmesan Speck

(6)

5 min.

Eiweiß Bombe mit getrockneten Tomaten und Frühlingszwiebeln in einer Schale mit Nutri-Score B

Eiweiß Bombe mit getrockneten Tomaten

(4)

5 min.

Eiweiß Bombe mit Thunfisch und Frühlingszwiebel in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß Bombe Thunfisch Frühlingszwiebel

(2)

5 min.

Selbstgemachtes Joghurt-Dressing

Feines Joghurt Dressing mit Eiweiß

(2)

5 min.

Knackiger Salat mit Ei und Kichererbsen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Knackiger Salat mit Kichererbsen

(4)

10 min.

Thunfisch-Salat

Fruchtiger Thunfisch Salat

(4)

13 min.

Knackiger Salat mit Putenbrust und Fenchel in einer Schale mit Nutri-Score A

Knackiger Salat mit Putenbrust

(2)

15 min.

Suppen Alle anschauen

9 Rezepte

Fruchtige Kürbissuppe mit griechischem Joghurt in einer Schüsseln mit Nutri-Score A

Fruchtige Kürbissuppe

(6)

35 min.

Cremige Pilzcremesuppe mit Petersilie mit Nutri-Score A

Cremige Pilzcremesuppe

(4)