Rezeptwelt - Pumperlgsund

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Rezeptwelt

Food Academy

Produktwelt

Apfel Alle anschauen

13 Rezepte

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl mit Pistazien in einer Schale mit Nutri-Score A

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl

(39)

10 min.

Köstliche Apfel Zimt Muffins mit Walnüssen und Quark mit Nutri-Score A

Köstliche Apfel Zimt Muffins

(4)

50 min.

Deftiger Crépe mit Ziegenkäse

Deftiger Crépe mit Ziegenkäse

(3)

20 min.

Protein Shake mit Kakao, Datteln und Macapulver im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Sellerie und Apfel

(2)

5 min.

Apfel Porridge mit Nüssen

Köstliches Apfel Zimt Porridge

(3)

15 min.

Eiweiß-Shake mit Apfel und Fenchel

Protein Shake mit Apfel und Fenchel

(2)

5 min.

Protein Shake mit Apfel und Ingwer im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Ingwer

(2)

5 min.

Protein Shake mit Banane und Apfel im Glas mit Strohhalm mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Apfel

(2)

5 min.

Süßes Omelette mit Haferflocken, Apfel und Feigen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Haferflocken & Apfel

(4)

20 min.

Protein Shake mit Apfel, Karotte und Leinsamen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Karotte

(2)

6 min.

Protein Shake mit Apfel, Haferflocken und Zimt im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Haferflocken

(3)

5 min.

Protein Shake mit Apfel und Spinat im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Spinat

(2)

5 min.

Weihnachtliche Galette mit Äpfeln auf einer Schieferplatte mit Nutri-Score A

Feine Galette mit Apfel und Rosinen

(3)

45 min.

Avocado Alle anschauen

8 Rezepte

Cremiger Avocadoaufstrich mit Quark auf Eiweiß-Brot und Nutri-Score B

Cremiger Avocadoaufstrich mit Quark

(6)

10 min.

Protein Shake mit Avocado, Kresse und Birne im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado und Birne

(3)

5 min.

Protein Shake mit Avocado und Gurke im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado

(2)

5 min.

Protein Shake mit Avocado, Kiwi und Minze im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado und Kiwi

(2)

5 min.

Protein Shake mit Avocado, Banane & Gerstengras im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado & Gerstengras

(1)

5 min.

Rührei mit Kichererbsen, Tomaten und Avocado auf einem Teller mit Nutri-Score A

Rührei mit Kichererbsen und Avocado

(5)

15 min.

Protein Shake mit Mango und Avocado im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Mango und Avocado

(3)

5 min.

Leckere Avocado Pancakes mit Erdnussmus und Skyr-Topping auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Avocado Pancakes

(3)

20 min.

Bagel

1 Rezepte

Knuspriger Eiweiß Bagel mit Mandeln und Flohsamenschalen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Knuspriger Eiweiß Bagel mit Mandeln

(10)

20 min.

Banane Alle anschauen

23 Rezepte

leckere und schnelle Basis Fluffbowl

Leckere Basis Fluff-Bowl für ein gesundes Frühstück

(7)

10 min.

Fruchtige Solero Fluff-Bowl

Fruchtige Solero Fluff-Bowl

(1)

10 min.

Cremige Kirsch Banane Fluff-Bowl

Cremige Kirsch Banane Fluff-Bowl

(1)

10 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Banane und Schokolade auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Schoko Banane

(5)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Haselnuss, Banane und Weintrauben mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Haselnuss Banane

(3)

5 min.

Feines Bananen Porridge mit Rosinen in einer Schale mit Nutri-Score A

Feines Bananen Porridge

(6)

15 min.

Protein Shake mit Banane, Spinat und Birne im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Birne

(3)

6 min.

Bananen Cookies mit Eiweiß

Süße Bananen Cookies mit Eiweiß

(5)

33 min.

Eiweiß-Shake mit Heidelbeeren und Banane

Protein Shake mit Heidelbeeren & Banane

(2)

6 min.

Leckere Haferkekse mit Apfel und Cranberry mit Nutri-Score A

Leckere Haferkekse mit Apfel

(3)

28 min.

Protein Shake mit Avocado, Banane & Gerstengras im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado & Gerstengras

(1)

5 min.

Protein Shake mit Banane und Apfel im Glas mit Strohhalm mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Apfel

(2)

5 min.

Protein Shake mit Kokos und Banane und Zimt im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Kokos und Banane

(1)

5 min.

Süßes Omelette mit Banane, Heidelbeeren und Mandeln in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Früchten

(5)

10 min.

Protein Shake mit Apfel, Haferflocken und Zimt im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Haferflocken

(3)

5 min.

Protein Shake mit Banane, Trauben und Strohhalmen mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Traube

(1)

5 min.

Protein Shake mit Spinat, Banane und Kokosraspeln in Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Spinat und Banane

(2)

5 min.

Protein Shake mit Espresso, Mandelmilch und Kaffebohnen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Espresso (Booster)

(4)

5 min.

Protein Shake mit Skyr, Kirschen und Banane im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Kirschen und Banane

(5)

5 min.

Köstliches Schoko Porridge mit Banane und Kakaonibs in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Köstliches Schoko Porridge mit Banane

(10)

10 min.

Süßes Bananenbrot in Mamoroptik mit Schokolade auf Backpapier mit Nutri-Score A

Süßes Bananenbrot mit Schokolade

(5)

50 min.

Köstlicher Kuchen mit Lebkuchengewürz mit Nutri-Score A

Köstlicher Kuchen mit Lebkuchengewürz

(2)

35 min.

Köstliches Bananeneis am Stiel mit Schokoladenüberzug und Mandeln mit Nutri-Score A

Köstliches Bananeneis am Stiel

(3)

15 min.

Brot Alle anschauen

9 Rezepte

Leckeres Hüttenbrot mit Spiegelei und Tomaten auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leckeres Hüttenbrot mit Spiegelei

(11)

10 min.

Selbstgemachte Sonntagsbrötchen

Feine Sonntagsbrötchen

(11)

35 min.

Würziges Eiweiß-Brot mit Zwiebeln und Magerquark mit Nutri-Score A

Würziges Eiweißbrot mit Zwiebeln

(7)

40 min.

Fluffiges Eiweißbrötchen mit Sesam, Chiasamen und Sonnenblumenkernen mit Nutri-Score A

Fluffiges Eiweißbrötchen

(3)

30 min.

Kerniges Eiweiß-Brot mit Chiasamen, Nüssen und Leinsamen auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Kerniges Eiweißbrot mit Chiasamen

(23)

45 min.

Saftiges Eiweiß-Brot mit Karotten und Sonnenblumenkernen mit Nutri-Score A

Saftiges Eiweißbrot mit Karotten

(2)

35 min.

Delikates Eiweiß-Brot mit Mohn und Brotgewürz auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Delikates Eiweißbrot mit Mohn

(4)

65 min.

Köstliches Eiweiß-Brot mit Dinkel und Quark mit Nutri-Score A

Eiweißbrot Rezept

(14)

70 min.

Feine Fluff Brötchen mit Dill-Dip auf einem Teller mit Nutri-Score A

Feine Fluff Brötchen

(7)

30 min.

Brotaufstrich Alle anschauen

8 Rezepte

Leckeres Hüttenbrot mit Spiegelei und Tomaten auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leckeres Hüttenbrot mit Spiegelei

(11)

10 min.

Herzhaftes Monkey Bread mit Knoblauch in einer Schale und Eiweiß-Austrich im Glas mit Nutri-Score A

Herzhaftes Monkey Bread

(8)

60 min.

Würziger Hüttenkäseaufstrich mit Gemüsesticks mit Nutri-Score B

Würziger Hüttenkäseaufstrich

(2)

2 min.

Marmeladenbrötchen mit Quark

Süße Marmeladen Stulle

(2)

5 min.

Süße Tapioka Stulle mit Quark und frischen Früchten mit Nutri-Score A

Süße Tapioka Stulle

(1)

5 min.

Cremiger Avocadoaufstrich mit Quark auf Eiweiß-Brot und Nutri-Score B

Cremiger Avocadoaufstrich mit Quark

(6)

10 min.

Vegetarischer Brotaufstrich mit getrockneten Tomaten und Kräuter der Provence auf Eiweiß-Brot mit Nutri-Score A

Vegetarischer Brotaufstrich

(3)

10 min.

Leckerer Brotaufstrich mit Kürbiskernen und Knoblauch auf einem Eiweiß-Brot auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leckerer Brotaufstrich mit Kürbiskernen

(5)

15 min.

Burger

4 Rezepte

Leckerer Tofu Burger mit Auberginen mit Nutri-Score A

Leckerer Tofu Burger

(5)

25 min.

Herrliche Low Carb Burgerbrötchen mit Nutri-Score A

Herrliche Low Carb Burgerbrötchen

(7)

30 min.

Leckerer Veggie Burger mit Aubergine, Zucchini und Tomate auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckerer Veggie Burger

(2)

25 min.

Luftiger Oopsie Burger mit Chiasamen, Leinsamen und Frischkäse auf einem Teller mit Nutri-Score A

Luftiger Oopsie Burger

(14)

30 min.

Champignons

3 Rezepte

Knusprige Eiweiß Pizza Funghi mit Zwiebeln auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Knusprige Eiweiß Pizza Funghi

(2)

20 min.

Leichte Eiweiß Pasta mit Champignons und frischem Spinat auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leichte Eiweiß Pasta mit Champignons

(4)

20 min.

Delikates Champignons Omelette mit Speck in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Delikates Champignons Omelette

(12)

10 min.

Chips

4 Rezepte

Knusprige Harzer Käse Chips mit Paprika-Gewürz in einer Tüte mit Nutri-Score B

Knusprige Harzer Käse Chips

(18)

22 min.

Krosse Parmesan Chips mit getrocknetem Oregano in einer Schale mit Nutri-Score C

Krosse Parmesan Chips

(11)

15 min.

Luftige Baiser Chips mit getrocknetem Thymian in einer Schale mit Nutri-Score B

Luftige Baiser Chips

(12)

45 min.

Knusprige Süßkartoffelchips aus dem Ofen auf Stäbchen aufgespiest mit Nutri-Score B

Knusprige Süßkartoffelchips

(2)

10 min.

Cloud Eggs

4 Rezepte

Leckere Burger Patties mit Rindfleisch auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Cloud Eggs mit Himbeeren

(10)

13 min.

Cloud Eggs mit grünem Spargel

Delikate Cloud Eggs mit grünem Spargel

(4)

13 min.

Süße Cloud Eggs mit Pfirsich und Vanillecreme auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Cloud Eggs mit Pfirsich

(5)

13 min.

Herzhafte Cloud Eggs mit Ziegenkäse und Serranoschinken auf einem Teller mit Nutri-Score B

Herzhafte Cloud Eggs mit Ziegenkäse

(2)

13 min.

Cookies

3 Rezepte

Bananen Cookies mit Eiweiß

Süße Bananen Cookies mit Eiweiß

(5)

33 min.

Köstliche Haferkekse mit Karamell und Schokolade - wie Toffifee auf Schieferplatte mit Nutri-Score B

Köstliche Haferkekse mit Karamell

(6)

25 min.

Gesunde Haferkekse mit Himbeerfüllung und Kokosblütenzucker auf Gitterrost mit Nutri-Score A

Gesunde Haferkekse mit Himbeerfüllung

(4)

20 min.

Curry

2 Rezepte

Vegetarisches Curry mit Tofu

Vegetarisches Curry mit Tofu

(2)

20 min.

Vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln

Vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln

(5)

55 min.

Desserts Alle anschauen

18 Rezepte

Cremige Schokosoße ohne Zucker auf Schoko-Kuchen mit Brombeeren mit Nutri-Score B

Cremige Schokosoße ohne Zucker

(2)

7 min.

Leckeres Eiweiß-Fluff Schichtdessert mit Erdbeere im Glas mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Schichtdessert

(8)

10 min.

Fluff Bowl mit Banane, Schokolade und Nuss in einer Schale mit Nutri-Score A

Fluff Bowl Schoko-Nuss

(8)

10 min.

Eiweiß-Fluff mit Kiwi und Kokosraspeln in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Kiwi Kokos

(3)

5 min.

Eiweiß-Fluff Schoko mit Brombeeren in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Schoko Brombeere

(4)

5 min.

Schnelle Fluff Bowl to go mit Skyr und Banane in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Schnelle Fluff Bowl to go

(8)

10 min.

Feiner Eiweiß Fluff mit heißen Kirschen und Schokostückchen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Feiner Eiweiß Fluff mit heißen Kirschen

(10)

12 min.

Süßer Nuss Fluff (nur 50 kcal !)

(2)

5 min.

Kokos-Vanille-Creme mit Himbeerspiegel

Süße Vanille Creme mit Himbeerspiegel

(5)

20 min.

Einfaches Schwarzwälder Kirsch Dessert

Fruchtiges Schwarzwälder Kirsch Dessert

(2)

25 min.

Leckeres Erdbeer Tiramisu mit Kakaoraspeln im Glas mit Nutri-Score A

Leckeres Erdbeer Tiramisu

(6)

25 min.

Cremiges Low Carb Tiramisu mit Kakaopulver auf einem Teller mit Nutri-Score A

Cremiges Low Carb Tiramisu

(36)

25 min.

Feine Quark Nockerl mit Erdbeerpüree und Dinkelschmelzflocken in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Feine Quark Nockerl mit Erdbeerpüree

(4)

40 min.

Cremiges Mousse au Chocolat mit Kakaonibs in kleiner Schale mit Nutri-Score B

Cremiges Mousse au Chocolat mit Kaffee

(11)

20 min.

Knuspriger Back Fluff mit Pistazien in Muffinförmchen auf einem Tablet mit Nutri-Score A

Knuspriger Back Fluff

(12)

15 min.

Cremiger Eiweiß Fluff

(163)

5 min.

Delikate Vanillemousse mit Mango und Kokosmilch in Dessertgläsern mit Nutri-Score B

Delikate Vanillemousse mit Mango

(5)

15 min.

Leckerer Cranberry-Fruchtgummi auf weißem Tablet mit Nutri-Score A

Leckerer Cranberry-Fruchtgummi

(3)

10 min.

Einfach Alle anschauen

190 Rezepte

leckere und schnelle Basis Fluffbowl

Leckere Basis Fluff-Bowl für ein gesundes Frühstück

(7)

10 min.

Power Fluff-Bowl für viel Energie

Power Fluff-Bowl für viel Energie

(2)

10 min.

Fruchtige Solero Fluff-Bowl

Fruchtige Solero Fluff-Bowl

(1)

10 min.

Cremige Kirsch Banane Fluff-Bowl

Cremige Kirsch Banane Fluff-Bowl

(1)

10 min.

Saftige Eiweiß-Pizza mit Artischocken und Oliven

Schnelle Eiweiß Pizza mit Artischocke und Olive

(1)

17 min.

Krosse Eiweiß Pizza mit Gorgonzola und Erdbeere auf einem Holzbrett mit Nutri-Score B

Krosse Eiweiß Pizza mit Gorgonzola und Erdbeere

(1)

20 min.

Fruchtige Eiweiß Pizza mit Ziegenkäse, Aprikose und Cashewkernen mit Nutri-Score B

Fruchtige Eiweiß Pizza mit Ziegenkäse und Aprikose

(1)

18 min.

Saftige Eiweiß Pizza mit Grillgemüse und Feta mit Nutri-Score A

Saftige Eiweiß Pizza mit Grillgemüse und Feta

(1)

20 min.

Cremige Schokosoße ohne Zucker auf Schoko-Kuchen mit Brombeeren mit Nutri-Score B

Cremige Schokosoße ohne Zucker

(2)

7 min.

Cremiger Eis Fluff Zimt und Himbeeren in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Eis Fluff Zimt Himbeere

(5)

5 min.

Schaumiger Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff im Glas mit Nutri-Score A

Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff

(5)

10 min.

Banana-Split mit Vanille-Eis-Fluff in einer Schale mit Nutri-Score A

Banana-Split Eis-Fluff

(3)

10 min.

Fruchtiger Pina Colada Eis-Fluff mit Ananas und Kokos mit Nutri-Score A

Fruchtiger Pina Colada Eis-Fluff

(3)

10 min.

Eis-Fluff Meersalz-Mandel im Glas mit Nutri-Score A

Eis-Fluff Meersalz Mandel

(6)

5 min.

Leckeres Eiweiß-Fluff Schichtdessert mit Erdbeere im Glas mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Schichtdessert

(8)

10 min.

Fluff Bowl mit Banane, Schokolade und Nuss in einer Schale mit Nutri-Score A

Fluff Bowl Schoko-Nuss

(8)

10 min.

Eiweiß-Fluff mit Kiwi und Kokosraspeln in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Kiwi Kokos

(3)

5 min.

Eiweiß-Fluff Schoko mit Brombeeren in einer Schale mit Nutri-Score A

Eiweiß-Fluff Schoko Brombeere

(4)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Harzer Käse, Zucchini und Tomate mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Harzer Käse

(8)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Schoko und Kirsch auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Schoko Kirsch

(9)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Banane und Schokolade auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Schoko Banane

(5)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Heidelbeeren auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Heidelbeere

(1)

5 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Haselnuss, Banane und Weintrauben mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Haselnuss Banane

(3)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Spinat und Feta auf Salat mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Spinat Feta

(3)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Zucchini und Tomate mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Zucchini Tomate

(3)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Artischocken und Zwiebeln mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Artischocke

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit buntem Gemüse auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe buntes Gemüse

(3)

5 min.

Köstliche Eiweiß Bombe mit Tomate und Mozzarella auf einem Tablett mit Nutri-Score A

Köstliche Eiweiß Bombe Tomate Mozzarella

(9)

5 min.

Würzige Eiweiß Bombe mit Kidneybohnen und Mais in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Bombe Kidney Bohne Mais

(1)

5 min.

Leckere Eiweiß Bombe mit Parmesan auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Bombe Parmesan

(1)

5 min.

Delikate Eiweiß Bombe mit Erbsen und Karotten auf einem Teller mit Nutri-Score A

Delikate Eiweiß Bombe Erbse Karotte

(1)

5 min.

Leichte Eiweiß Pizza Margherita mit frischen Tomaten auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leichte Eiweiß Pizza Margherita

(2)

15 min.

Leckere Eiweiß Pizza mit Spinat und Feta mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Pizza Spinat Feta

(1)

17 min.

Kernige Eiweiß Pizza Vegetariana mit frischem Gemüse mit Nutri-Score A

Kernige Eiweiß Pizza Vegetariana

(1)

17 min.

Knusprige Eiweiß Pizza Funghi mit Zwiebeln auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Knusprige Eiweiß Pizza Funghi

(2)

20 min.

Würziger Hüttenkäseaufstrich mit Gemüsesticks mit Nutri-Score B

Würziger Hüttenkäseaufstrich

(2)

2 min.

Schnelle Fluff Bowl to go mit Skyr und Banane in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Schnelle Fluff Bowl to go

(8)

10 min.

Marmeladenbrötchen mit Quark

Süße Marmeladen Stulle

(2)

5 min.

Süße Tapioka Stulle mit Quark und frischen Früchten mit Nutri-Score A

Süße Tapioka Stulle

(1)

5 min.

Cremige Heiße Schokolade mit Fluff Sahne im Glas mit Nutri-Score A

Cremige Heiße Schokolade mit Fluff Sahne

(1)

7 min.

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl mit Pistazien in einer Schale mit Nutri-Score A

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl

(39)

10 min.

Feiner Eiweiß Fluff mit heißen Kirschen und Schokostückchen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Feiner Eiweiß Fluff mit heißen Kirschen

(10)

12 min.

Süßer Nuss Fluff (nur 50 kcal !)

(2)

5 min.

Eiweiß Bombe mit getrockneten Tomaten und Frühlingszwiebeln in einer Schale mit Nutri-Score B

Eiweiß Bombe mit getrockneten Tomaten

(4)

5 min.

Würzige Eiweiß Pasta mit Pesto Rosso im Schichtglas mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Pasta mit Pesto Rosso

(3)

20 min.

Leichte Eiweiß Pasta mit Champignons und frischem Spinat auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leichte Eiweiß Pasta mit Champignons

(4)

20 min.

Eiweiß-Bombe mit Kräuter der Provence auf einem Teller

Leckere Eiweiß Bombe

(11)

5 min.

Leckere Burger Patties mit Rindfleisch auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Cloud Eggs mit Himbeeren

(10)

13 min.

Selbstgemachtes Joghurt-Dressing

Feines Joghurt Dressing mit Eiweiß

(2)

5 min.

Cloud Eggs mit grünem Spargel

Delikate Cloud Eggs mit grünem Spargel

(4)

13 min.

Süße Cloud Eggs mit Pfirsich und Vanillecreme auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Cloud Eggs mit Pfirsich

(5)

13 min.

Leckere Vegetarische Calzone mit Paprika auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Vegetarische Calzone

(7)

15 min.

Köstliche Apfel Zimt Muffins mit Walnüssen und Quark mit Nutri-Score A

Köstliche Apfel Zimt Muffins

(4)

50 min.

Vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln

Vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln

(5)

55 min.

Vegetarische Frikadellen mit Kartoffel und Parmesan auf einem Teller mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Kartoffel

(7)

30 min.

Vegetarische Frikadellen mit Karotten und Walnüssen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Karotten

(5)

30 min.

Protein Shake mit Vanille, Kokos und Sojadrink in einer Flasche mit Nutri-Score B

Protein Shake mit Vanille und Kokos

(6)

5 min.

Fluffiges Eiweißbrötchen mit Sesam, Chiasamen und Sonnenblumenkernen mit Nutri-Score A

Fluffiges Eiweißbrötchen

(3)

30 min.

Knusprige Harzer Käse Chips mit Paprika-Gewürz in einer Tüte mit Nutri-Score B

Knusprige Harzer Käse Chips

(18)

22 min.

Krosse Parmesan Chips mit getrocknetem Oregano in einer Schale mit Nutri-Score C

Krosse Parmesan Chips

(11)

15 min.

Luftige Baiser Chips mit getrocknetem Thymian in einer Schale mit Nutri-Score B

Luftige Baiser Chips

(12)

45 min.

Herzhafte Cloud Eggs mit Ziegenkäse und Serranoschinken auf einem Teller mit Nutri-Score B

Herzhafte Cloud Eggs mit Ziegenkäse

(2)

13 min.

Krosses Protein Brötchen mit Walnuss und Magerquark auf einem Teller mit Nutri-Score A

Krosses Protein Brötchen mit Walnuss

(7)

32 min.

Kerniges Eiweiß-Brot mit Chiasamen, Nüssen und Leinsamen auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Kerniges Eiweißbrot mit Chiasamen

(23)

45 min.

Knuspriger Eiweiß Bagel mit Mandeln und Flohsamenschalen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Knuspriger Eiweiß Bagel mit Mandeln

(10)

20 min.

Vegetarische Frikadellen mit Dinkel und Paprika in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Dinkel

(5)

35 min.

Leckere Amerikaner mit Buttermilch und Schokolade mit Nutri-Score B

Leckere Amerikaner mit Schokolade

(4)

20 min.

Süße Frühstücksbowl mit Passionsfrucht, Skyr und Reissirup im Glas mit Nutri-Score A

Süße Frühstücksbowl mit Passionsfrucht

(5)

5 min.

Alkoholfreie Bowle mit Melone und Minze im Glas mit Nutri-Score A

Alkoholfreie Bowle mit Melone

(1)

10 min.

Cremiger Avocadoaufstrich mit Quark auf Eiweiß-Brot und Nutri-Score B

Cremiger Avocadoaufstrich mit Quark

(6)

10 min.

Vegetarischer Brotaufstrich mit getrockneten Tomaten und Kräuter der Provence auf Eiweiß-Brot mit Nutri-Score A

Vegetarischer Brotaufstrich

(3)

10 min.

Leckerer Brotaufstrich mit Kürbiskernen und Knoblauch auf einem Eiweiß-Brot auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leckerer Brotaufstrich mit Kürbiskernen

(5)

15 min.

Protein Shake Goldene Milch mit Zimt und Kurkuma im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake Goldene Milch

(5)

8 min.

Orangen-Makronen

Süße Kokosmakronen mit Orange

(3)

30 min.

Feines Bananen Porridge mit Rosinen in einer Schale mit Nutri-Score A

Feines Bananen Porridge

(6)

15 min.

Protein Shake mit Avocado, Kresse und Birne im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado und Birne

(3)

5 min.

Protein Shake mit Banane, Spinat und Birne im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Birne

(3)

6 min.

Knuspriges Lebkuchengranola mit Gojibeeren im Glas mit Nutri-Score A

Knuspriges Lebkuchengranola

(4)

40 min.

Süßes Porridge mit Blaubeeren und Haselnüssen in einer Schale mit Nutri-Score A

Süßes Porridge mit Blaubeeren

(6)

10 min.

Protein Shake mit Joghurt, Himbeeren und Blaubeeren im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Joghurt und Beeren

(7)

5 min.

Süßes Omelette mit Aprikosen, Heidelbeeren und Walnüssen in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Aprikosen

(2)

15 min.

Protein Shake mit Orange und Ingwer im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Ingwer

(4)

5 min.

Bananen Cookies mit Eiweiß

Süße Bananen Cookies mit Eiweiß

(5)

33 min.

Kakao Protein Shake mit Haferflocken in einem Glas

Protein Shake mit Kakao

(6)

5 min.

Protein Shake mit Kakao, Datteln und Macapulver im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Sellerie und Apfel

(2)

5 min.

Protein Shake mit Mango, Maca und Mandeln im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Mango und Maca

(2)

6 min.

Protein Shake mit Kiwi, Sellerie und Weintrauben im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Kiwi

(4)

6 min.

Eiweiß-Shake mit Heidelbeeren und Banane

Protein Shake mit Heidelbeeren & Banane

(2)

6 min.

Eiweiß-Shake mit Sellerie und Orange

Protein Shake mit Sellerie und Orange

(2)

5 min.

Eiweiß-Shake mit Ananas und Kokos

Protein Shake mit Ananas und Kokos

(2)

5 min.

Leichtes Rührei mit Karotten und Frühlingszwiebeln auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leichtes Rührei mit Karotten

(7)

15 min.

Apfel Porridge mit Nüssen

Köstliches Apfel Zimt Porridge

(3)

15 min.

Eiweiß-Shake mit Apfel und Fenchel

Protein Shake mit Apfel und Fenchel

(2)

5 min.

Eiweiß-Shake á la Eiskaffee

Protein Shake Eiskaffee

(8)

5 min.

Köstliches Kartoffelomelette mit Tomaten und Oliven in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Köstliches Kartoffelomelette

(2)

35 min.

Protein Shake mit Avocado und Gurke im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado

(2)

5 min.

Protein Shake mit Grünkohl und Apfel im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Grünkohl

(2)

5 min.

Delikates Champignons Omelette mit Speck in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Delikates Champignons Omelette

(12)

10 min.

Low-Carb Omelette mit Auberginen und Schinken

Low Carb Omelette mit Auberginen

(2)

20 min.

Protein Shake mit Ananas, Kefir und Chiasamen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Ananas

(3)

5 min.

Protein Shake mit Apfel und Ingwer im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Ingwer

(2)

5 min.

Herzhaftes Spinat Omelette mit Ricotta in Stücke geschnitten mit Nutri-Score A

Herzhaftes Spinat Omelette

(4)

20 min.

Protein Shake mit Heidelbeeren im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Heidelbeeren & Hanf

(3)

5 min.

Leckere Haferkekse mit Apfel und Cranberry mit Nutri-Score A

Leckere Haferkekse mit Apfel

(3)

28 min.

Protein Shake mit Avocado, Kiwi und Minze im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado und Kiwi

(2)

5 min.

Protein Shake mit Orange und Quark im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Quark

(3)

5 min.

Protein Shake mit Avocado, Banane & Gerstengras im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Avocado & Gerstengras

(1)

5 min.

Protein Shake mit Banane und Apfel im Glas mit Strohhalm mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Apfel

(2)

5 min.

Saftige Gewürz Makronen mit aromatischen Kokosraspeln auf Backpapier mit Nutri-Score C

Saftige Gewürz Makronen

(2)

30 min.

Protein Shake mit Sellerie und Kiwi im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Sellerie und Kiwi

(2)

5 min.

Protein Shake mit Goji, Maca, Heidelbeeren und Banane in Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Goji und Maca

(3)

3 min.

Süßes Süßlupinen Porridge mit Aprikose und Haselnuss in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Süßlupinen Porridge mit Aprikose

(2)

10 min.

Süßes Omelette mit Haferflocken, Apfel und Feigen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Haferflocken & Apfel

(4)

20 min.

Protein Shake mit Heidelbeeren, Quark und Chiasamen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Heidelbeeren und Quark

(1)

6 min.

Protein Shake mit Apfel, Karotte und Leinsamen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Karotte

(2)

6 min.

Protein Shake mit Spinat und Kiwischeiben im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Spinat und Sellerie

(4)

6 min.

Protein Shake mit Orange und Fenchel im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Fenchel

(2)

6 min.

Protein Shake mit Kokos und Banane und Zimt im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Kokos und Banane

(1)

5 min.

Süßes Omelette mit Banane, Heidelbeeren und Mandeln in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Früchten

(5)

10 min.

Protein Shake mit Rote Beete und Birne im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Rote Beete und Birne

(3)

5 min.

Low Carb Omelette mit Tomate Mozzarella und grünem Pesto mit Nutri-Score A

Low Carb Omelette mit Tomate Mozzarella

(2)

10 min.

Protein Shake mit Apfel, Haferflocken und Zimt im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Haferflocken

(3)

5 min.

Protein Shake mit Orange und Spinat im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Spinat

(2)

5 min.

Rührei mit Kichererbsen, Tomaten und Avocado auf einem Teller mit Nutri-Score A

Rührei mit Kichererbsen und Avocado

(5)

15 min.

Leichtes Zucchini Omelette mit Tomaten mit Nutri-Score A

Leichtes Zucchini Omelette

(2)

20 min.

Protein Shake mit Mango und Avocado im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Mango und Avocado

(3)

5 min.

Protein Shake mit Banane, Trauben und Strohhalmen mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Traube

(1)

5 min.

Protein Shake mit Apfel und Spinat im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Spinat

(2)

5 min.

Zuckerfreie Kekse mit Kürbiskernen und getrockneten Feigen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Zuckerfreie Kekse mit Kürbiskernen

(4)

28 min.

Würzige Waffeln mit Kürbis & Spekulatius mit Nutri-Score A

Würzige Waffeln mit Kürbis & Spekulatius

(5)

20 min.

Würzige Sauerkraut Suppe mit Tofu und Kokosmilch in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Würzige Sauerkraut Suppe mit Tofu

(4)

30 min.

Fruchtiges Kokos Porridge mit Mango und Kokoschips in einer Schüssel mit Nutri-Score B

Fruchtiges Kokos Porridge mit Mango

(4)

10 min.

Süßes Omelette mit Birne, Kokosmehl und Mohn in Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Birne

(2)

20 min.

Protein Shake mit Mango, Magerquark und Sojamilch im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Mango

(4)

5 min.

Fluffiges Kokos Porridge mit Mandarinen und Schokosoße in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Fluffiges Kokos Porridge mit Mandarinen

(2)

15 min.

Delikate Mini Pizza mit Ziegenkäse, Feige und Honig mit Nutri-Score A

Delikate Mini Pizza mit Ziegenkäse

(3)

45 min.

Feiner vegetarischer Wrap mit Ziegenkäse, Rucola und Honig mit Nutri-Score A

Feiner Vegetarischer Wrap mit Ziegenkäse

(6)

20 min.

Protein Shake mit Spinat, Banane und Kokosraspeln in Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Spinat und Banane

(2)

5 min.

Protein Shake mit Espresso, Mandelmilch und Kaffebohnen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Espresso (Booster)

(4)

5 min.

Süße Tartelettes mit Erdbeeren und Kokosraspeln auf Gitterrost mit Nutri-Score A

Süße Tartelettes mit Erdbeeren

(4)

35 min.

Leckere Avocado Pancakes mit Erdnussmus und Skyr-Topping auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Avocado Pancakes

(3)

20 min.

Protein Shake mit Erdbeeren, Magerquark und Erdbeerscheiben im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Erdbeeren

(2)

5 min.

Vegetarische Pizza mit Gorgonzola, Birne und Walnüssen auf einem Teller mit Pfannenwender mit Nutri-Score A

Vegetarische Pizza mit Gorgonzola

(3)

40 min.

Süßes Schoko Porridge mit Granatapfelkernen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Süßes Schoko Porridge mit Granatapfel

(2)

15 min.

Protein Shake mit Skyr, Kirschen und Banane im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Kirschen und Banane

(5)

5 min.

Eiweiß-Shake Chai Latte

Protein Shake Chai Latte

(3)

5 min.

Saftige Scones mit Datteln und Magerquark auf einem Teller mit Nutri-Score B

Saftige Scones mit Datteln

(5)

28 min.

Cremige Erbsensuppe mit Süßkartoffel, Skyr-Topping und Erbsen im Glas mit Nutri-Score A

Cremige Erbsensuppe mit Süßkartoffel

(4)

20 min.

Würziges Low Carb Omelette mit Grünkohl und Käse überbacken in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Würziges Low Carb Omelette mit Grünkohl

(3)

20 min.

Protein Shake Pumpkin Spice Latte mit Vanille, Kardamom, Nelken und Ingwer mit Zimtstange in einer Tasse mit Nutri-Score B

Protein Shake Pumpkin Spice Latte

(5)

8 min.

Leckere Spaghetti mit Pesto Rosso und Pinienkernen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Leckere Spaghetti mit Pesto Rosso

(6)

20 min.

Herzhafte Muffins mit Spinat und Quinoa auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Herzhafte Muffins mit Spinat

(3)

30 min.

Pikante Penne all´Arrabiata mit frischen Chili und Parmesan in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Pikante Penne all´Arrabiata

(5)

25 min.

Gesunde Muffins mit Rhabarber und Mandeln mit Nutri-Score A

Gesunde Muffins mit Rhabarber

(3)

45 min.

Köstliche Pancakes mit Kirschen, Skyr und Dinkelvollkornmehl auf Tablett mit Nutri-Score A

Köstliche Pancakes mit Kirschen

(6)

25 min.

Leckeres Bircher Müsli mit Haferflocken, Orange, Karotte und Apfel im Dessertglas mit Nutri-Score A

Leckeres Bircher Müsli mit extra Eiweiß

(2)

10 min.

Leichte Zimtsterne ohne Zucker mit Zitronenglasur auf einem Tablett mit Nutri-Score A

Leichte Zimtsterne ohne Zucker

(7)

35 min.

Cremiges Mousse au Chocolat mit Kakaonibs in kleiner Schale mit Nutri-Score B

Cremiges Mousse au Chocolat mit Kaffee

(11)

20 min.

Köstliches Schoko Porridge mit Banane und Kakaonibs in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Köstliches Schoko Porridge mit Banane

(10)

10 min.

Linsennudeln mit frischer Koriandersoße, Pinienkernen und Parmesan in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Linsennudeln mit frischer Koriander Soße

(7)

20 min.

Fruchtiger Mug Cake mit heißen Kirschen in einer Schüssel mit Nutri-Score C

Fruchtiger Mug Cake mit Kirschen

(5)

20 min.

Saftige Fluff Makronen in einer Schüssel mit Nutri-Score C

Saftige Fluff Makronen

(8)

27 min.

Süßes Schoko Porridge mit Kiwipüree, Kakao und Pistazien in Glas mit Nutri-Score

Süßes Schoko Porridge mit Kiwi

(4)

15 min.

Herzhafte Muffins mit Feta, Polenta und getrockneten Tomaten mit Nutri-Score A

Herzhafte Muffins mit Feta

(3)

30 min.

Gefüllte Aubergine mit Hummus

Leckere Gefüllte Aubergine mit Hummus

(1)

35 min.

Leichtes Gurken Gazpacho mit Skyr und Vollkorntoast in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Leichtes Gurken Gazpacho

(1)

5 min.

Süßes Bananenbrot in Mamoroptik mit Schokolade auf Backpapier mit Nutri-Score A

Süßes Bananenbrot mit Schokolade

(5)

50 min.

Köstliche Haferkekse mit Karamell und Schokolade - wie Toffifee auf Schieferplatte mit Nutri-Score B

Köstliche Haferkekse mit Karamell

(6)

25 min.

Leckerer Eiweiß Kuchen mit Nektarinen-Füllung und Pistazien auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckerer Eiweiß Kuchen mit Nektarinen

(1)

50 min.

Knuspriger Back Fluff mit Pistazien in Muffinförmchen auf einem Tablet mit Nutri-Score A

Knuspriger Back Fluff

(12)

15 min.

Knuspriges selbstgemachtes Granola mit Birne und Magerquark auf einem Teller mit Löffel mit Nutri-Score A

Knuspriges Selbstgemachtes Granola

(2)

10 min.

Fruchtiger Eiweiß Kuchen mit Himbeeren und Schokolade mit Nutri-Score A

Fruchtiger Eiweiß Kuchen mit Schokolade

(2)

40 min.

Leckerer Eiweiß Kuchen mit Erdbeeren und Schokosoße auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckerer Eiweiß Kuchen mit Erdbeeren

(6)

35 min.

Delikates Schicht-Müsli mit Kirschen, Haferflocken und Chiasamen im Glas mit Nutri-Score A

Delikates Müsli mit Kirschen

(2)

5 min.

Himmlische Fluff Sahne zu Kuchen mit Nutri-Score A

Himmlische Fluff Sahne

(11)

5 min.

Leichte Kürbislasagne mit Grünkohl und Walnüssen im Glas mit Nutri-Score A

Leichte Kürbislasagne mit Grünkohl

(3)

45 min.

Erfrischendes Ingwereis mit Eislöffel mit Nutri-Score C

Erfrischendes Ingwereis mit Kurkuma

(4)

20 min.

Cremiger Eiweiß Fluff

(163)

5 min.

Eiweiß-Käsekuchen mit Heidelbeeren

Leichter Käsekuchen mit Heidelbeeren

(5)

50 min.

Köstlicher Kuchen mit Lebkuchengewürz mit Nutri-Score A

Köstlicher Kuchen mit Lebkuchengewürz

(2)

35 min.

Delikate Vanillemousse mit Mango und Kokosmilch in Dessertgläsern mit Nutri-Score B

Delikate Vanillemousse mit Mango

(5)

15 min.

Fruchtige Fluff Bowl mit Erdbeeren, Mango, Banane und Nüssen in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Fruchtige Fluff Bowl

(12)

10 min.

Süße Eis Muffins mit Himbeeren und Nutri-Score A

Süße Eis Muffin mit Himbeeren

(4)

15 min.

Feines Fluff Porridge mit Kakao, Banane, Nüssen, Heidelbeeren und Granatapfelkernen mit Nutri-Score A

Feines Fluff Porridge

(7)

10 min.

Süßer French Toast mit Aprikosenkompott, ganzen Aprikosen und Sahne auf einem Holzteller mit Nutri-Score A

Süßer French Toast mit Aprikosenkompott

(3)

20 min.

Luftiges Fluff Mousse aus flüssigem Eiweiß mit Zitronenscheibe und Heidelbeeren in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Luftiges Fluff Mousse

(14)

10 min.

Leckerer Low Carb Kuchen mit Schokolade, Blaubeeren und Sahne auf Teller mit Holzlöffel und Nutri-Score A

Leckerer Low Carb Kuchen mit Schokolade

(9)

75 min.

Gesunde Haferkekse mit Himbeerfüllung und Kokosblütenzucker auf Gitterrost mit Nutri-Score A

Gesunde Haferkekse mit Himbeerfüllung

(4)

20 min.

Feine Fluff Brötchen mit Dill-Dip auf einem Teller mit Nutri-Score A

Feine Fluff Brötchen

(7)

30 min.

Cremiger Eis Fluff mit Erdbeerpulver, Kakaopulver und Kokospulver auf drei Schüsseln verteilt mit einer Erdbeere und Nutri-Score A

Cremiger Eis Fluff

(35)

5 min.

Eis Alle anschauen

12 Rezepte

Cremiger Eis Fluff Zimt und Himbeeren in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Eis Fluff Zimt Himbeere

(5)

5 min.

Schaumiger Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff im Glas mit Nutri-Score A

Eiskaffee mit Vanille Eis-Fluff

(5)

10 min.

Banana-Split mit Vanille-Eis-Fluff in einer Schale mit Nutri-Score A

Banana-Split Eis-Fluff

(3)

10 min.

Fruchtiger Pina Colada Eis-Fluff mit Ananas und Kokos mit Nutri-Score A

Fruchtiger Pina Colada Eis-Fluff

(3)

10 min.

Eis-Fluff Meersalz-Mandel im Glas mit Nutri-Score A

Eis-Fluff Meersalz Mandel

(6)

5 min.

Erfrischendes Ingwereis mit Eislöffel mit Nutri-Score C

Erfrischendes Ingwereis mit Kurkuma

(4)

20 min.

Süße Eis Muffins mit Himbeeren und Nutri-Score A

Süße Eis Muffin mit Himbeeren

(4)

15 min.

Leckere Eisriegel mit Schokoladenüberzug, Karamell, Datteln und Nuss auf einem Teller mit Nutri-Score C

Leckere Eisriegel mit Karamell und Nuss

(5)

15 min.

Köstliches Bananeneis am Stiel mit Schokoladenüberzug und Mandeln mit Nutri-Score A

Köstliches Bananeneis am Stiel

(3)

15 min.

Feine Schokoladeneis Pralinen mit Schokosoße auf einer Gabel mit Nutri-Score B

Feine Schokoladeneis Pralinen

(1)

10 min.

Cremiges Low Carb Eis mit Beeren, Pistazien und Skyr am Stiel mit Nutri-Score A

Cremiges Low Carb Eis mit Beeren

(3)

20 min.

Cremiger Eis Fluff mit Erdbeerpulver, Kakaopulver und Kokospulver auf drei Schüsseln verteilt mit einer Erdbeere und Nutri-Score A

Cremiger Eis Fluff

(35)

5 min.

Eiweiß Alle anschauen

88 Rezepte

leckere und schnelle Basis Fluffbowl

Leckere Basis Fluff-Bowl für ein gesundes Frühstück

(7)

10 min.

Power Fluff-Bowl für viel Energie

Power Fluff-Bowl für viel Energie

(2)

10 min.

Fruchtige Solero Fluff-Bowl

Fruchtige Solero Fluff-Bowl

(1)

10 min.

Cremige Kirsch Banane Fluff-Bowl

Cremige Kirsch Banane Fluff-Bowl

(1)

10 min.

Saftige Eiweiß-Pizza mit Artischocken und Oliven

Schnelle Eiweiß Pizza mit Artischocke und Olive

(1)

17 min.

Krosse Eiweiß Pizza mit Gorgonzola und Erdbeere auf einem Holzbrett mit Nutri-Score B

Krosse Eiweiß Pizza mit Gorgonzola und Erdbeere

(1)

20 min.

Fruchtige Eiweiß Pizza mit Ziegenkäse, Aprikose und Cashewkernen mit Nutri-Score B

Fruchtige Eiweiß Pizza mit Ziegenkäse und Aprikose

(1)

18 min.

Saftige Eiweiß Pizza mit Grillgemüse und Feta mit Nutri-Score A

Saftige Eiweiß Pizza mit Grillgemüse und Feta

(1)

20 min.

Fluff Bowl mit Banane, Schokolade und Nuss in einer Schale mit Nutri-Score A

Fluff Bowl Schoko-Nuss

(8)

10 min.

Süße Eiweiß Bombe mit Banane und Schokolade auf einem Teller mit Nutri-Score A

Süße Eiweiß Bombe Schoko Banane

(5)

5 min.

Leichte Eiweiß Pizza Margherita mit frischen Tomaten auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leichte Eiweiß Pizza Margherita

(2)

15 min.

Leckere Eiweiß Pizza mit Spinat und Feta mit Nutri-Score A

Leckere Eiweiß Pizza Spinat Feta

(1)

17 min.

Kernige Eiweiß Pizza Vegetariana mit frischem Gemüse mit Nutri-Score A

Kernige Eiweiß Pizza Vegetariana

(1)

17 min.

Knusprige Eiweiß Pizza Funghi mit Zwiebeln auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Knusprige Eiweiß Pizza Funghi

(2)

20 min.

Leckeres Hüttenbrot mit Spiegelei und Tomaten auf einem Holzbrett mit Nutri-Score A

Leckeres Hüttenbrot mit Spiegelei

(11)

10 min.

Würziger Hüttenkäseaufstrich mit Gemüsesticks mit Nutri-Score B

Würziger Hüttenkäseaufstrich

(2)

2 min.

Schnelle Fluff Bowl to go mit Skyr und Banane in einer Schüssel mit Nutri-Score A

Schnelle Fluff Bowl to go

(8)

10 min.

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl mit Pistazien in einer Schale mit Nutri-Score A

Cremige Apfel-Zimt Fluff Bowl

(39)

10 min.

Würzige Eiweiß Pasta mit Pesto Rosso im Schichtglas mit Nutri-Score A

Würzige Eiweiß Pasta mit Pesto Rosso

(3)

20 min.

Leichte Eiweiß Pasta mit Champignons und frischem Spinat auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leichte Eiweiß Pasta mit Champignons

(4)

20 min.

Leckerer Tofu Burger mit Auberginen mit Nutri-Score A

Leckerer Tofu Burger

(5)

25 min.

Leckere Vegetarische Calzone mit Paprika auf einem Teller mit Nutri-Score A

Leckere Vegetarische Calzone

(7)

15 min.

Vegetarisches Curry mit Tofu

Vegetarisches Curry mit Tofu

(2)

20 min.

Vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln

Vegetarisches Curry mit Süßkartoffeln

(5)

55 min.

Vegetarische Frikadellen mit Kartoffel und Parmesan auf einem Teller mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Kartoffel

(7)

30 min.

Vegetarische Frikadellen mit Karotten und Walnüssen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Karotten

(5)

30 min.

Protein Shake mit Vanille, Kokos und Sojadrink in einer Flasche mit Nutri-Score B

Protein Shake mit Vanille und Kokos

(6)

5 min.

Knusprige Harzer Käse Chips mit Paprika-Gewürz in einer Tüte mit Nutri-Score B

Knusprige Harzer Käse Chips

(18)

22 min.

Krosses Protein Brötchen mit Walnuss und Magerquark auf einem Teller mit Nutri-Score A

Krosses Protein Brötchen mit Walnuss

(7)

32 min.

Knuspriger Eiweiß Bagel mit Mandeln und Flohsamenschalen auf einem Teller mit Nutri-Score A

Knuspriger Eiweiß Bagel mit Mandeln

(10)

20 min.

Vegetarische Frikadellen mit Dinkel und Paprika in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Vegetarische Frikadellen mit Dinkel

(5)

35 min.

Süße Frühstücksbowl mit Passionsfrucht, Skyr und Reissirup im Glas mit Nutri-Score A

Süße Frühstücksbowl mit Passionsfrucht

(5)

5 min.

Feines Bananen Porridge mit Rosinen in einer Schale mit Nutri-Score A

Feines Bananen Porridge

(6)

15 min.

Süßes Porridge mit Blaubeeren und Haselnüssen in einer Schale mit Nutri-Score A

Süßes Porridge mit Blaubeeren

(6)

10 min.

Süßes Omelette mit Aprikosen, Heidelbeeren und Walnüssen in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Aprikosen

(2)

15 min.

Bananen Cookies mit Eiweiß

Süße Bananen Cookies mit Eiweiß

(5)

33 min.

Kakao Protein Shake mit Haferflocken in einem Glas

Protein Shake mit Kakao

(6)

5 min.

Apfel Porridge mit Nüssen

Köstliches Apfel Zimt Porridge

(3)

15 min.

Köstliches Kartoffelomelette mit Tomaten und Oliven in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Köstliches Kartoffelomelette

(2)

35 min.

Delikates Champignons Omelette mit Speck in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Delikates Champignons Omelette

(12)

10 min.

Low-Carb Omelette mit Auberginen und Schinken

Low Carb Omelette mit Auberginen

(2)

20 min.

Herzhaftes Spinat Omelette mit Ricotta in Stücke geschnitten mit Nutri-Score A

Herzhaftes Spinat Omelette

(4)

20 min.

Protein Shake mit Orange und Quark im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Orange und Quark

(3)

5 min.

Süßes Süßlupinen Porridge mit Aprikose und Haselnuss in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Süßlupinen Porridge mit Aprikose

(2)

10 min.

Protein Shake mit Heidelbeeren, Quark und Chiasamen im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Heidelbeeren und Quark

(1)

6 min.

Süßes Omelette mit Banane, Heidelbeeren und Mandeln in einer Pfanne mit Nutri-Score A

Süßes Omelette mit Früchten

(5)

10 min.

Low Carb Omelette mit Tomate Mozzarella und grünem Pesto mit Nutri-Score A

Low Carb Omelette mit Tomate Mozzarella

(2)

10 min.

Protein Shake mit Apfel, Haferflocken und Zimt im Glas mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Apfel und Haferflocken

(3)

5 min.

Rührei mit Kichererbsen, Tomaten und Avocado auf einem Teller mit Nutri-Score A

Rührei mit Kichererbsen und Avocado

(5)

15 min.

Leichtes Zucchini Omelette mit Tomaten mit Nutri-Score A

Leichtes Zucchini Omelette

(2)

20 min.

Protein Shake mit Banane, Trauben und Strohhalmen mit Nutri-Score A

Protein Shake mit Banane und Traube