Gesunde
Fitness
Gesund Abnehmen
Limitierter Vorrat: Das neue Glutenfreie Brot!
Fertig gebackener Käsekuchen und Brotbackmischung für Eiweiß Brot, das du mit gutem Gewissen genießen kannst. So lecker und einfach ist abnehmen mit Brot und Kuchen!
Genießen & abnehmen
✔️ Dank bester Nährwerte
✔️ Kuchen: Ab 178 Kalorien, nur 5 g Fett und nur 3 g Zucker pro Stück
✔️ Brot: Ballaststoffreich, sättigend, hochwertige Eiweißquelle
Einfach
✔️ Kuchen: Bereits fertig gebacken, ofenfrisch vakuumversiegelt und bis zu 6 Monate ungekühlt haltbar
✔️ Brot: Backmischung in 5 Minuten vorbereitet und im Ofen.
Natürliche Zutaten
✔️ 100 % natürlich - ohne Konservierungsstoffe
✔️ Kuchen: Ohne Zucker, gesüßt mit Birkenzucker (Xylit) und Stevia
✔️ Brot: 100 % Bio
Größe S
1 x Käsekuchen Vanille 450 g
1 x Brotbackmischung Nuss (glutenhaltig) 360 g
1 x Brotbackmischung Vollkorn glutenfrei 360 g
Größe M
1 x Käsekuchen Vanille 450 g
1 x Käsekuchen Zitrone 450 g
1 x Brotbackmischung Nuss (glutenhaltig) 360 g
1 x Brotbackmischung Vollkorn glutenfrei 360 g
1 x Brotbackmischung Kürbissen glutenfrei 360 g
Größe L
1 x Käsekuchen Vanille 450 g
1 x Käsekuchen Zitrone 450 g
1 x Käsekuchen Schoko 450 g
1 x Brotbackmischung Nuss (glutenhaltig) 360 g
1 x Brotbackmischung Vollkorn glutenfrei 360 g
1 x Brotbackmischung Kürbiskern glutenfrei 360 g
• Eine Brotbackmischung ergibt ein Eiweiß-Brot mit ca. 16 Scheiben (à 45 g)
• 1 fertig gebackener Kuchen ergibt ca. 4 Portionen à 112,5 g
Käsekuchen Nährwerte pro 100 g
Vanille |
Zitrone
|
Schoko
|
|
Energie |
163 kcal
|
158 kcal |
167 kcal
|
|
4,7 g | 4,6 g |
5,1 g
|
- davon ungesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 2,6 g |
2,9 g
|
Kohlenhydrate |
19 g |
19 g |
20 g
|
|
|
|
3,0 g
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Käsekuchen Nährwerte pro Portion
1 Portion: 112,5 g (1/4 Kuchen)
Vanille |
Zitrone
|
Schoko
|
|
Energie |
183 kcal
|
178 kcal |
188 kcal
|
Fett
|
5,3 g | 5,2 g |
5,7 g
|
- davon ungesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 2,9 g |
3,3 g
|
Kohlenhydrate |
21 g
|
21 g |
23 g
|
- davon Zucker
|
3,3 g
|
3,3 g
|
3,4 g
|
- davon mehrwertige Alkohole
|
15 g
|
15 g
|
15 g
|
Eiweiß
|
18 g
|
18 g
|
19 g
|
Salz
|
0,39 g
|
0,39 g
|
0,39 g
|
Zubereitetes Brot pro Scheibe (45 g)
Nuss |
Vollkorn
|
Kürbiskern
|
|
Energie | 108 kcal | 105 kcal |
104 kcal
|
Fett |
6,0 g
|
5,4 g |
5,2 g
|
|
|
|
|
Kohlenhydrate |
7,4 g | 7,8 g | 7,6 g |
- davon Zucker |
|
|
|
Ballaststoffe | 4,0 g | 4,9 g |
4,8 g
|
Eiweiß | 4,1 g | 3,9 g |
4,3 g
|
Salz | 0,49 g | 0,46 g |
0,46 g
|
Zubereitetes Brot pro 100 g
Nuss |
Vollkorn
|
Kürbiskern
|
|
Energie |
239 kcal
|
232 kcal |
236 kcal
|
Fett
|
13 g | 12 g |
12 g
|
- davon ungesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 1,4 g |
1,6 g
|
Kohlenhydrate |
17 g
|
|
17 g
|
- davon Zucker
|
1,1 g
|
1,0 g
|
0,7 g
|
Ballaststoffe
|
8,8 g
|
11 g
|
11 g
|
Eiweiß
|
9,1 g
|
8,6 g
|
9,5 g
|
Salz
|
1,01 g
|
1,01 g
|
1,02 g
|
Backmischung pro 100 g
Nuss |
Vollkorn
|
Kürbiskern
|
|
Energie | 462 kcal | 450 kcal |
445 kcal
|
Fett |
28 g
|
26 g |
25 g
|
- davon gesättigte Fettsäuren
|
2,7 g
|
2,6 g
|
3,1 g
|
Kohlenhydrate |
28 g | 28 g | 27 g |
- davon Zucker |
2,0 g
|
2,0 g
|
1,0 g
|
Ballaststoffe | 17 g | 19 g |
18 g
|
Eiweiß | 16 g | 17 g |
19 g
|
Salz | 0,03 g | 0,05 g |
0,05 g
|
Zutaten
Käsekuchen Schoko:
64% Quark (Halbfettstufe), Hühnerei, Süßungsmittel Birkenzucker (Xylit)* und Stevia, Milcheiweiß, Kakao (4%), Maisstärke, Speisesalz.
Käsekuchen Vanille:
65% Quark (Halbfettstufe), Hühnerei, Süßungsmittel Birkenzucker (Xylit)* und Stevia, Milcheiweiß, natürliches Vanillearoma, Speisesalz.
Käsekuchen Zitrone:
65% Quark (Halbfettstufe), Hühnerei, Süßungsmittel Birkenzucker (Xylit)* und Stevia, Milcheiweiß, Maisstärke, natürliches Zitronenaroma, Speisesalz.
*Bitte den Kuchen nicht an deinen Hund verfüttern, da Birkenzucker (Xylit) enthalten ist (Lebensgefahr).
Brotbackmischung Vollkorn:
Haferflocken*, Leinsamen*, Sonnenblumenkerne*, Flohsamenschalen*, Haselnüsse (10%)*, Mandeln*
Brotbackmischung Kürbiskern:
Haferflocken*, Leinsamen*, Sonnenblumenkerne*, Kürbiskerne*, Flohsamenschalen*
Brotbackmischung Nuss:
Haferflocken*, Sonnenblumenkerne*, Haselnüsse (10%)*, Mandeln*, Leinsamen*, Chiasamen*, Flohsamenschalen*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
DE-ÖKO-006
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Käsekuchen:
• Enthält Quark, Hühnerei und Milcheiweiß
• Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
• Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
Brot:
• Enthält glutenhaltiges Getreide und Schalenfrüchte.
• Kann Spuren von Soja, Erdnüssen, Sesam, Milch, anderen Schalenfrüchten und Lupinen enthalten.
Käsekuchen:
• Bereits fertig gebacken - schmeckt wie frisch gebacken
• In einer Traditions-Bäckerei in Deutschland
• Zum Servieren auf einen Teller stürzen. Damit die schönere Seite beim Servieren oben ist, einen zweiten Teller auf den Kuchen legen und noch einmal stürzen. Für die Kaffeepause, als Dessert, zum Frühstück oder zum Mitnehmen auf Reisen.
Brot:
Das brauchst du ncoh:
• 350 g Wasser (oder 1/2 flüssiges Eiweiß, 1/2 Wasser)
• 1 EL Tapioka-Sirup oder Honig
• 3 TL Olivenöl oder Rapsöl
• 1,5 TL Salz
5 Minuten Vorbereitungszeit, 40 Min. Backzeit
1. Backmischung anrühren:
• Brotbackmischung in einer Schüssel mit den restlichen Zutaten vermengen
• 2 Stunden quellen lassen.
• Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech die Masse zu einem Brot formen.
2. Brot backen:
• Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
• Auf mittlerer Schiene für 40 Min. backen.
• Kurz abkühlen lassen & genießen!
Tipp: Schmeckt salzig und süß belegt. Für die extra Portion Eiweiß zum Beispiel mit körnigem Frischkäse und Marmelade bestreichen.
Käsekuchen:
• Bis zu 6 Monate ungekühlt haltbar (dank Vakuumversiegelung)
• Kuchen nach dem ersten Öffnen im Kühlschrank lagern.
• In einer Box aufbewahren.
• Innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.
Brot
• Trockene Brotmischung kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern
• Zubereitetes Brot im Kühlschrank aufbewahren.
• Das Brot in Küchen-/ Brotpapier wickeln, damit es kross bleibt
• Innerhalb von 5 Tagen genießen
• Bei Raumtemperatur innerhalb von 2 Tagen
• Tipp: Du kannst einen Teil des Brots einfrieren und nach dem Auftauen genießen, als wäre es frisch gebacken.
Der Nährwerte-Vergleich Käsekuchen
Herkömmlicher Käsekuchen (pro Stück):
• 10 g Eiweiß
• 11 g Fett
• 16 g Zucker
Eiweiß-Käsekuchen (pro Stück Vanille):
• 18 g Eiweiß (+ 76 %)
• 5 g Fett (- 49 %)
• 3 g Zucker (- 79 %)
Fertig gebackener Käsekuchen und Brotbackmischung für Eiweiß Brot, das du mit gutem Gewissen genießen kannst. So lecker und einfach ist abnehmen mit Brot und Kuchen!
Genießen & abnehmen
✔️ Dank bester Nährwerte
✔️ Kuchen: Ab 178 Kalorien, nur 5 g Fett und nur 3 g Zucker pro Stück
✔️ Brot: Ballaststoffreich, sättigend, hochwertige Eiweißquelle
Einfach
✔️ Kuchen: Bereits fertig gebacken, ofenfrisch vakuumversiegelt und bis zu 6 Monate ungekühlt haltbar
✔️ Brot: Backmischung in 5 Minuten vorbereitet und im Ofen.
Natürliche Zutaten
✔️ 100 % natürlich - ohne Konservierungsstoffe
✔️ Kuchen: Ohne Zucker, gesüßt mit Birkenzucker (Xylit) und Stevia
✔️ Brot: 100 % Bio
Größe S
1 x Käsekuchen Vanille 450 g
1 x Brotbackmischung Nuss (glutenhaltig) 360 g
1 x Brotbackmischung Vollkorn glutenfrei 360 g
Größe M
1 x Käsekuchen Vanille 450 g
1 x Käsekuchen Zitrone 450 g
1 x Brotbackmischung Nuss (glutenhaltig) 360 g
1 x Brotbackmischung Vollkorn glutenfrei 360 g
1 x Brotbackmischung Kürbissen glutenfrei 360 g
Größe L
1 x Käsekuchen Vanille 450 g
1 x Käsekuchen Zitrone 450 g
1 x Käsekuchen Schoko 450 g
1 x Brotbackmischung Nuss (glutenhaltig) 360 g
1 x Brotbackmischung Vollkorn glutenfrei 360 g
1 x Brotbackmischung Kürbiskern glutenfrei 360 g
• Eine Brotbackmischung ergibt ein Eiweiß-Brot mit ca. 16 Scheiben (à 45 g)
• 1 fertig gebackener Kuchen ergibt ca. 4 Portionen à 112,5 g
Käsekuchen Nährwerte pro 100 g
Vanille |
Zitrone
|
Schoko
|
|
Energie |
163 kcal
|
158 kcal |
167 kcal
|
|
4,7 g | 4,6 g |
5,1 g
|
- davon ungesättigte Fettsäuren | 2,6 g | 2,6 g |
2,9 g
|
Kohlenhydrate |
19 g |
19 g |
20 g
|
|
|
|
3,0 g
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Käsekuchen Nährwerte pro Portion
1 Portion: 112,5 g (1/4 Kuchen)
Vanille |
Zitrone
|
Schoko
|
|
Energie |
183 kcal
|
178 kcal |
188 kcal
|
Fett
|
5,3 g | 5,2 g |
5,7 g
|
- davon ungesättigte Fettsäuren | 2,9 g | 2,9 g |
3,3 g
|
Kohlenhydrate |
21 g
|
21 g |
23 g
|
- davon Zucker
|
3,3 g
|
3,3 g
|
3,4 g
|
- davon mehrwertige Alkohole
|
15 g
|
15 g
|
15 g
|
Eiweiß
|
18 g
|
18 g
|
19 g
|
Salz
|
0,39 g
|
0,39 g
|
0,39 g
|
Zubereitetes Brot pro Scheibe (45 g)
Nuss |
Vollkorn
|
Kürbiskern
|
|
Energie | 108 kcal | 105 kcal |
104 kcal
|
Fett |
6,0 g
|
5,4 g |
5,2 g
|
|
|
|
|
Kohlenhydrate |
7,4 g | 7,8 g | 7,6 g |
- davon Zucker |
|
|
|
Ballaststoffe | 4,0 g | 4,9 g |
4,8 g
|
Eiweiß | 4,1 g | 3,9 g |
4,3 g
|
Salz | 0,49 g | 0,46 g |
0,46 g
|
Zubereitetes Brot pro 100 g
Nuss |
Vollkorn
|
Kürbiskern
|
|
Energie |
239 kcal
|
232 kcal |
236 kcal
|
Fett
|
13 g | 12 g |
12 g
|
- davon ungesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 1,4 g |
1,6 g
|
Kohlenhydrate |
17 g
|
|
17 g
|
- davon Zucker
|
1,1 g
|
1,0 g
|
0,7 g
|
Ballaststoffe
|
8,8 g
|
11 g
|
11 g
|
Eiweiß
|
9,1 g
|
8,6 g
|
9,5 g
|
Salz
|
1,01 g
|
1,01 g
|
1,02 g
|
Backmischung pro 100 g
Nuss |
Vollkorn
|
Kürbiskern
|
|
Energie | 462 kcal | 450 kcal |
445 kcal
|
Fett |
28 g
|
26 g |
25 g
|
- davon gesättigte Fettsäuren
|
2,7 g
|
2,6 g
|
3,1 g
|
Kohlenhydrate |
28 g | 28 g | 27 g |
- davon Zucker |
2,0 g
|
2,0 g
|
1,0 g
|
Ballaststoffe | 17 g | 19 g |
18 g
|
Eiweiß | 16 g | 17 g |
19 g
|
Salz | 0,03 g | 0,05 g |
0,05 g
|
Zutaten
Käsekuchen Schoko:
64% Quark (Halbfettstufe), Hühnerei, Süßungsmittel Birkenzucker (Xylit)* und Stevia, Milcheiweiß, Kakao (4%), Maisstärke, Speisesalz.
Käsekuchen Vanille:
65% Quark (Halbfettstufe), Hühnerei, Süßungsmittel Birkenzucker (Xylit)* und Stevia, Milcheiweiß, natürliches Vanillearoma, Speisesalz.
Käsekuchen Zitrone:
65% Quark (Halbfettstufe), Hühnerei, Süßungsmittel Birkenzucker (Xylit)* und Stevia, Milcheiweiß, Maisstärke, natürliches Zitronenaroma, Speisesalz.
*Bitte den Kuchen nicht an deinen Hund verfüttern, da Birkenzucker (Xylit) enthalten ist (Lebensgefahr).
Brotbackmischung Vollkorn:
Haferflocken*, Leinsamen*, Sonnenblumenkerne*, Flohsamenschalen*, Haselnüsse (10%)*, Mandeln*
Brotbackmischung Kürbiskern:
Haferflocken*, Leinsamen*, Sonnenblumenkerne*, Kürbiskerne*, Flohsamenschalen*
Brotbackmischung Nuss:
Haferflocken*, Sonnenblumenkerne*, Haselnüsse (10%)*, Mandeln*, Leinsamen*, Chiasamen*, Flohsamenschalen*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
DE-ÖKO-006
EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft
Käsekuchen:
• Enthält Quark, Hühnerei und Milcheiweiß
• Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.
• Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.
Brot:
• Enthält glutenhaltiges Getreide und Schalenfrüchte.
• Kann Spuren von Soja, Erdnüssen, Sesam, Milch, anderen Schalenfrüchten und Lupinen enthalten.
Käsekuchen:
• Bereits fertig gebacken - schmeckt wie frisch gebacken
• In einer Traditions-Bäckerei in Deutschland
• Zum Servieren auf einen Teller stürzen. Damit die schönere Seite beim Servieren oben ist, einen zweiten Teller auf den Kuchen legen und noch einmal stürzen. Für die Kaffeepause, als Dessert, zum Frühstück oder zum Mitnehmen auf Reisen.
Brot:
Das brauchst du ncoh:
• 350 g Wasser (oder 1/2 flüssiges Eiweiß, 1/2 Wasser)
• 1 EL Tapioka-Sirup oder Honig
• 3 TL Olivenöl oder Rapsöl
• 1,5 TL Salz
5 Minuten Vorbereitungszeit, 40 Min. Backzeit
1. Backmischung anrühren:
• Brotbackmischung in einer Schüssel mit den restlichen Zutaten vermengen
• 2 Stunden quellen lassen.
• Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech die Masse zu einem Brot formen.
2. Brot backen:
• Ofen auf 180°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
• Auf mittlerer Schiene für 40 Min. backen.
• Kurz abkühlen lassen & genießen!
Tipp: Schmeckt salzig und süß belegt. Für die extra Portion Eiweiß zum Beispiel mit körnigem Frischkäse und Marmelade bestreichen.
Käsekuchen:
• Bis zu 6 Monate ungekühlt haltbar (dank Vakuumversiegelung)
• Kuchen nach dem ersten Öffnen im Kühlschrank lagern.
• In einer Box aufbewahren.
• Innerhalb von 3 Tagen verbrauchen.
Brot
• Trockene Brotmischung kühl, trocken und vor Licht geschützt lagern
• Zubereitetes Brot im Kühlschrank aufbewahren.
• Das Brot in Küchen-/ Brotpapier wickeln, damit es kross bleibt
• Innerhalb von 5 Tagen genießen
• Bei Raumtemperatur innerhalb von 2 Tagen
• Tipp: Du kannst einen Teil des Brots einfrieren und nach dem Auftauen genießen, als wäre es frisch gebacken.
Der Nährwerte-Vergleich Käsekuchen
Herkömmlicher Käsekuchen (pro Stück):
• 10 g Eiweiß
• 11 g Fett
• 16 g Zucker
Eiweiß-Käsekuchen (pro Stück Vanille):
• 18 g Eiweiß (+ 76 %)
• 5 g Fett (- 49 %)
• 3 g Zucker (- 79 %)
€19,95 €21,85