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Mit unseren Produkten stetig Muskeln aufbauen.

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Werde fit & straff mit leckerem Essen.

MIT GENUSS ESSEN

& dabei nachhaltig an Muskeln zunehmen.

HOCHWERTIGES EIWEISS

& Fette für schnelles Muskelwachstum.

FIT & STRAFF WERDEN

und das effektiv und 100 % natürlich.



Z.B. mit schnellen Eiweiß-Bomben als Beilage oder Snack.

Hohe Proteinqualität und wichtige Makronährstoffe.

Ohne Pulver & Nahrungsergänzungsprodukte.

3 Min. pro Tag, die deine Ernährung verändern

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Jeden Tag ausfüllen

Verfestige deine Routinen

Besser essen, schlafen & fühlen

FITNESSKONZEPT

45 leckere Rezepte

Magerquark ist dir zu einseitig und Eiweiß-Pulver und -riegel mit all seinen Zusatzstoffen sind nicht dein Ding?

Diese Rezepte sind 100 % natürlich und 100 % lecker!

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45 leckere Rezepte

TRUSTED SHOPS

Beste Bewertungen

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383 kcal | 21 g Eiweiß

Knuspriger Eiweiß-Bagel

Gute Fette, viel Eiweiß.

443 kcal | 27 g Eiweiß

Vegetarische Frikadellen

Mit Paprika und Dinkel.

627 kcal | 58 g Eiweiß

Mini-Pizzen mit Gorgonzola

Eiweiß + Kohlenhydrate = Muskelaufbau.

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Tipp:

Direkt nach dem Muskeltraining solltest du reichlich Eiweiß zu dir nehmen, z.B. durch einen schnellen Eiweißshake oder eine Eiweiß-Bombe.

(Pflanzen-)Milch

+ Obst

+ Eiklar

= Protein-Shake


Eiklar + Gemüse

+ Gemüse

+ Silikon-Form


= Eiweiß-Bombe


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kundenservice@pumperlgsund-bio.de
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(Mo.-Do. 9.30-13.30 Uhr)

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Ganz wie du magst!

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